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關(guān)節(jié)總是響怎么回事

患者:女,49歲

病情描述:
關(guān)節(jié)總是響怎么回事
共1個(gè)回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

關(guān)節(jié)總是響可能由生理性彈響、關(guān)節(jié)腔氣體釋放、軟骨磨損、韌帶松弛等原因引起,可通過(guò)熱敷、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。

1、生理性彈響:

關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)肌腱與骨突摩擦產(chǎn)生無(wú)害聲響,無(wú)須特殊治療,日常注意避免過(guò)度屈伸關(guān)節(jié),適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如游泳。

2、關(guān)節(jié)腔氣體釋放:

關(guān)節(jié)液中溶解的氣體快速釋放形成氣泡破裂聲,屬于正?,F(xiàn)象,可通過(guò)牽拉訓(xùn)練改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度,減少頻繁掰響手指等習(xí)慣。

3、軟骨磨損:

可能與年齡增長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)損傷等因素有關(guān),通常伴隨關(guān)節(jié)酸痛、晨僵等癥狀??勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物營(yíng)養(yǎng)軟骨。

4、韌帶松弛:

可能與先天性結(jié)締組織病、外傷等因素有關(guān),常出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)、易扭傷等癥狀。建議佩戴護(hù)具穩(wěn)定關(guān)節(jié),嚴(yán)重者需進(jìn)行韌帶修復(fù)手術(shù)。

日??蛇m量補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物如牛奶、魚(yú)膠,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),若伴隨疼痛或活動(dòng)受限應(yīng)及時(shí)就診骨科。

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