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枸杞山楂泡水功效

患者:女,35歲

病情描述:
枸杞山楂泡水功效
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

枸杞山楂泡水具有滋陰明目、消食化積、調節(jié)血脂、增強免疫等功效,適合日常保健飲用。

1、滋陰明目

枸杞富含枸杞多糖和胡蘿卜素,有助于緩解視疲勞,改善肝腎陰虛引起的眼睛干澀。

2、消食化積

山楂含有機酸和果膠,能促進胃液分泌,幫助消化肉食積滯,緩解飯后腹脹。

3、調節(jié)血脂

山楂中的黃酮類物質可抑制膽固醇合成,枸杞能降低低密度脂蛋白,協(xié)同調節(jié)血脂代謝。

4、增強免疫

枸杞多糖具有免疫調節(jié)作用,山楂維生素C含量較高,共同提升機體抗病能力。

建議每日飲用1-2杯,脾胃虛寒者需減少山楂用量,長期飲用應咨詢中醫(yī)師調整配伍比例。

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