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高血糖初期治愈辦法

患者:男,35歲

病情描述:
高血糖初期治愈辦法
共1個回答
畢葉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 內分泌科

高血糖初期可通過飲食調整、運動干預、血糖監(jiān)測、藥物輔助等方式治療。高血糖通常由胰島素抵抗、不良飲食習慣、肥胖、遺傳因素等原因引起。

1、飲食調整

減少精制碳水化合物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質蛋白比例,控制每日總熱量攝入,有助于改善胰島素敏感性。

2、運動干預

每周進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走、游泳,結合抗阻訓練,可提高葡萄糖利用率。

3、血糖監(jiān)測

定期檢測空腹及餐后血糖,建立血糖變化曲線,為治療方案調整提供依據(jù)。

4、藥物輔助

二甲雙胍可改善胰島素抵抗,阿卡波糖延緩碳水化合物吸收,格列美脲促進胰島素分泌,需在醫(yī)生指導下使用。

保持規(guī)律作息,避免熬夜,定期復查糖化血紅蛋白,早期干預可顯著改善預后。

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