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發(fā)燒如何物理降溫退燒

患者:男,35歲

病情描述:
發(fā)燒如何物理降溫退燒
共1個回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

發(fā)燒可通過溫水擦浴、冰袋冷敷、多飲溫水、調(diào)節(jié)室溫等方式物理降溫退燒。物理降溫適用于體溫未超過38.5攝氏度的低熱狀態(tài),若持續(xù)高熱或伴隨其他癥狀需及時就醫(yī)。

1、溫水擦浴

用32-34攝氏度溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)處,通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水刺激皮膚。

2、冰袋冷敷

將冰袋包裹毛巾后置于前額或腋下,每次冷敷不超過20分鐘。注意觀察皮膚顏色,防止局部凍傷。

3、多飲溫水

少量多次飲用溫水促進(jìn)排汗排尿,每日飲水量保持在2000毫升以上??蛇m當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。

4、調(diào)節(jié)室溫

保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度,定時開窗通風(fēng)。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,避免過度包裹影響散熱。

物理降溫期間每小時監(jiān)測體溫變化,若出現(xiàn)寒戰(zhàn)、意識模糊或體溫超過39攝氏度,應(yīng)立即停止降溫并就醫(yī)。發(fā)熱期間宜進(jìn)食粥類、果蔬等易消化食物,避免劇烈運動。

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