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電解質(zhì)紊亂吃什么好

患者:女,56歲

病情描述:
電解質(zhì)紊亂吃什么好
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趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

若出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂情況,可以適量吃香蕉、橙子、菠菜、堅(jiān)果等食物,也可以遵醫(yī)囑吃氯化鉀緩釋片、門冬氨酸鉀鎂片、口服補(bǔ)液鹽、葡萄糖酸鈣等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 香蕉

香蕉富含鉀元素,有助于補(bǔ)充因嘔吐或腹瀉丟失的電解質(zhì),適合低鉀血癥患者適量食用。

2. 橙子

橙子含有豐富的鉀和維生素C,能幫助調(diào)節(jié)體液平衡,但腎功能異常者需控制攝入量。

3. 菠菜

菠菜中鎂和鈣含量較高,對(duì)糾正低鎂血癥有益,烹飪時(shí)建議焯水減少草酸影響鈣吸收。

4. 堅(jiān)果

堅(jiān)果如杏仁富含鎂和磷,可改善肌肉痙攣癥狀,但需注意控制每日攝入量避免熱量超標(biāo)。

二、藥物

1. 氯化鉀緩釋片

用于治療低鉀血癥,需監(jiān)測(cè)血鉀水平避免高鉀血癥,腎功能不全者慎用。

2. 門冬氨酸鉀鎂片

適用于鉀鎂同時(shí)缺乏者,可改善心律失常癥狀,服藥期間需定期復(fù)查電解質(zhì)。

3. 口服補(bǔ)液鹽

含標(biāo)準(zhǔn)化鈉鉀配比,能快速糾正輕中度脫水導(dǎo)致的電解質(zhì)失衡,兒童需按體重調(diào)整劑量。

4. 葡萄糖酸鈣

針對(duì)低鈣血癥引起的抽搐癥狀,靜脈用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免與洋地黃類藥物同用。

日常應(yīng)保持均衡飲食,避免大量出汗后僅補(bǔ)充純水,中重度電解質(zhì)紊亂需立即就醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。

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