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石斛花泡水能天天喝嗎

病情描述:
石斛花泡水能天天喝嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

石斛花泡水可以適量天天飲用,但需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)整,過量可能引起胃腸不適。

1、體質(zhì)差異

陰虛體質(zhì)者適合長(zhǎng)期飲用,有助于滋陰清熱;陽(yáng)虛或脾胃虛寒者長(zhǎng)期飲用可能加重腹瀉。

2、飲用劑量

每日建議5-10克干花,分次沖泡,超過15克可能引發(fā)腹脹。

3、配伍禁忌

不宜與石膏、金銀花等寒涼藥材同用,避免加重寒性體質(zhì)不適。

4、特殊時(shí)期

經(jīng)期、孕期及術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)暫停飲用,避免影響氣血運(yùn)行。

飲用期間出現(xiàn)口干咽燥或便溏應(yīng)減量,建議咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨證后調(diào)整飲用方案。

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