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輕微痔瘡會(huì)自己好嗎

病情描述:
輕微痔瘡會(huì)自己好嗎
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李輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

輕微痔瘡通??梢宰孕芯徑狻V摊彽幕謴?fù)與日常護(hù)理、飲食調(diào)整、排便習(xí)慣改善等因素有關(guān)。

1、日常護(hù)理

保持會(huì)陰清潔干燥,避免久坐久站,每日溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)。

2、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入,多喝水,避免辛辣刺激食物,有助于軟化大便減少肛門(mén)壓力。

3、排便習(xí)慣

養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,避免用力排便,每次排便時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。

4、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持散步等輕度運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重癥狀。

若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周未緩解,或出現(xiàn)便血、疼痛加劇等情況,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

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