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頭發(fā)掉是什么原因

病情描述:
頭發(fā)掉是什么原因
共1個(gè)回答
王雄 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
上海市第六人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

頭發(fā)掉可能與遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良等因素有關(guān)。

遺傳因素導(dǎo)致的脫發(fā)通常表現(xiàn)為雄激素性脫發(fā)，常見(jiàn)于有家族史的人群，頭發(fā)從前額或頭頂開(kāi)始逐漸脫落。內(nèi)分泌失調(diào)如甲狀腺功能異常、產(chǎn)后激素水平變化等會(huì)影響毛囊生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。營(yíng)養(yǎng)不良如缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等微量元素會(huì)使頭發(fā)變得細(xì)軟易斷，長(zhǎng)期缺乏維生素B族也可能影響頭發(fā)生長(zhǎng)。

日常生活中應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和富含鐵、鋅的食物，避免過(guò)度燙染頭發(fā)，減少精神壓力，保證充足睡眠。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

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