有氧運動和無氧運動哪個更減肥
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- 張博 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
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哪些人群容易得腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥為常見病、多發(fā)病、廣泛存在于各行各業(yè)中，本病多發(fā)于25-50歲的男性人群，以勞動強度較大的行業(yè)多見，此外，長期處于坐位工作的人員亦有相當(dāng)大的比例患病。長期工作或居住于潮濕及寒冷環(huán)境中，比較容易發(fā)生腰椎間盤突出癥。語音時長 01:4358858次收聽 2018-09-07 -
糖尿病足患者日常注意事項有哪些
糖尿病足一定要注意血糖的控制，每天定期檢查血糖的變化。一旦發(fā)生足部潰瘍要堅持換藥，積極治療。平時泡腳時要嚴格控制水溫，可在家人檢查后泡洗，避免燙傷。穿鞋、出行時更要注意對創(chuàng)面的保護，避免邊治療變損傷的情況。語音時長 02:2554259次收聽 2018-06-13 -
橈骨頸骨折的治療辦法
橈骨頸骨折的治療與骨折嚴重程度有關(guān)。沒有移位的骨折可選擇石膏等外固定，約4~6周可逐漸恢復(fù)。如果發(fā)生移位的，可通過手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位，復(fù)位后采取外固定或內(nèi)固定的方式，促進骨折恢復(fù)。
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腰椎間盤突出癥病人平時怎么保養(yǎng)
一般來說，患有腰椎間盤突出癥的病人，在平時的時候，需要注意一些問題。首先患者需要注意避免風(fēng)寒的發(fā)生，如果患者長期出現(xiàn)寒涼刺激的情況，就會更容易出現(xiàn)腰椎間盤突出癥；其次患者需要注意改正一些不良的生活習(xí)慣以及不良的姿勢，比如不良的坐姿、站姿、睡姿。 腰椎間盤突出癥的患者，在日常的生活當(dāng)中，應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，要防止腰腿受涼的情況出現(xiàn)，也要防止過度勞累。患者在站或坐的時候，姿勢要正確。同一姿勢不應(yīng)該保持太久，適當(dāng)進行原地活動，或者是腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。在鍛煉的時候，壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物的時候，不要彎腰。除此之外，患者還應(yīng)該保持一定量的運動，既有利于腰椎的康復(fù)，又能增強體質(zhì)。60432次播放 2018-09-06
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橈骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練
發(fā)生橈骨骨折后，早期康復(fù)訓(xùn)練主要是活動手指以及握拳頭，這樣可以促進骨痂愈合，也能夠防止上次因為長時間不活動所導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關(guān)節(jié)輕度旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練，后期需要加強上肢肌肉訓(xùn)練，還要主動屈伸肩肘關(guān)節(jié)。
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糖尿病足的分類是什么樣的
糖尿病足潰瘍的原因主要是在神經(jīng)病變和血管病變的基礎(chǔ)上合并感染，根據(jù)病因，可將糖尿病足潰瘍分為神經(jīng)性潰瘍、血管性潰瘍兩類。神經(jīng)性潰瘍的主要特點是患者不知痛癢，容易被忽視，而血管性潰瘍明顯的特點就是疼痛嚴重，易被察覺。語音時長 01:5959306次收聽 2018-06-13 -
橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時間也不同。兒童患者恢復(fù)時間較快，一般1~1.5個月可愈合，年齡較大在3個月左右可恢復(fù)。對于骨折較嚴重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長時間。
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成骨不全癥是什么病
成骨不全癥又稱脆骨病，是一種先天的遺傳性疾病，發(fā)病率是四萬分之一，主要表現(xiàn)為骨質(zhì)脆弱，也稱瓷娃娃。臨床上主要分為兩種癥型，第一、先天性，病情非常嚴重，出生或胎兒時發(fā)?。坏诙?、遲發(fā)性，輕癥患者易反復(fù)骨折，軀干易畸形，重癥患者生存期短。61390次播放 2018-03-24
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糖尿病足一定要截肢嗎
糖尿病足不一定要截肢。 有效的控制血糖，控制感染，這種情況下就不會截肢。反之，如果血糖控制不好，下肢感染加重，局部形成潰瘍，病人會出現(xiàn)截肢的可能。 經(jīng)過控制感染，控制血糖，病人可能保存肢體，可以避免截肢。64057次播放 2018-06-28
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鎖骨骨折該如何治療
鎖骨對于人的意義重大，提示連接軀干和上肢的唯一骨性支架，一旦其骨折，對人的日常生活和工作都會帶來極大影響。所以病人一定要早日采取復(fù)位療法、固定療法、傳統(tǒng)療法和手術(shù)療法等辦法來處理鎖骨骨折，促進其早日愈合。
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鎖骨骨折能自愈嗎
輕度無移位性鎖骨骨折具有自愈傾向，可逐漸恢復(fù)；移位明顯鎖骨骨折則無法自愈，需要及時治療才可以恢復(fù)。
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膝關(guān)節(jié)有積液如何做
膝關(guān)節(jié)積液嚴重的時候，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑膜增生，滑膜增生就會產(chǎn)生一些滑液，會造成膝關(guān)節(jié)積液，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹，早期的漆關(guān)節(jié)積液可以服用藥物采取保守治療，比較嚴重的膝關(guān)節(jié)積液患者，我們采取關(guān)節(jié)腔穿刺的方法把液體抽出來，進行一系列的康復(fù)治療。語音時長 01:3146636次收聽 2018-08-16 -
腰椎間盤突出癥病人的正確坐姿
通常情況下，患有腰椎間盤突出癥的病人，正確的坐姿，首先是要注意少做矮凳子和軟沙發(fā)。如果沙發(fā)特別軟，對于患者的腰椎，就會特別不好；另外，腰椎間盤突出癥患者的椅子，最好是帶有靠背，這樣就能夠?qū)颊叩恼麄€脊柱，進行很好的支撐，特別是頸部跟腰部。否則，腰椎間盤突出癥患者的腰部肌肉，很可能就會出現(xiàn)疲勞的情況。 一般來說，患者正確的坐姿，應(yīng)該是上身挺直、下頜微收、雙下肢并攏，以使患者的腰部能夠處于相對松弛的狀態(tài)，以減少勞損的機會。當(dāng)腰椎間盤突出癥患者坐在有靠背的椅子上的時候，應(yīng)該在上述姿勢的基礎(chǔ)上，盡量將腰背緊貼，并且可以倚靠椅背，可以使得患者腰骶部的肌肉不致疲勞。除此之外，腰椎間盤突出癥的患者，還應(yīng)該盡量避免久坐。53267次播放 2018-09-06
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腰間盤突出是指的是什么
腰椎間盤突出癥是人們隨著年齡的增加，椎間盤出現(xiàn)退行性改變，水分減少，纖維環(huán)出現(xiàn)破裂，髓核突出，壓迫或者是刺激了周圍的神經(jīng)，出現(xiàn)腰痛或伴有下肢放射痛的一組臨床表現(xiàn)，這叫腰椎間盤突出癥。臨床上，如果腰椎間盤突出沒有相應(yīng)的臨床癥狀，就不需要治療。語音時長 01:1955065次收聽 2018-04-26 -
哪些人易得糖尿病足
糖尿病患者如果治療不及或忽視血糖的控制，長期這樣就容易發(fā)生糖尿病足，早期時，病人沒有任何癥狀，但是當(dāng)血糖很高時，他會累及到全身的重要臟器以至末梢的小動脈和靜脈，當(dāng)遠端的血管靜脈動脈神經(jīng)受影響時，就容易出現(xiàn)糖尿病足。59064次播放 2018-06-28
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腺肌癥割掉子宮會怎么樣呢
腺肌癥患者切除子宮后通?？捎行Ь徑馔唇?jīng)、異常出血等癥狀，但需根據(jù)年齡、生育需求等因素綜合評估。子宮切除術(shù)適用于藥物治療無效或癥狀嚴重的患者，術(shù)后可能伴隨卵巢功能減退、盆底結(jié)構(gòu)改變等影響。子宮切除后，子宮內(nèi)膜異位病灶被徹底...0次瀏覽 2025-08-19
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右肺占位惡性可能性大是什么意思
右肺占位惡性可能性大通常提示影像學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)右肺存在異常腫塊，且醫(yī)生根據(jù)病灶形態(tài)、生長特征等判斷腫瘤性病變風(fēng)險較高，需進一步病理檢查確診。肺占位性病變可能由肺癌、肺結(jié)核球、炎性假瘤等疾病引起，惡性病變需警惕肺腺癌、鱗狀細胞...0次瀏覽 2025-08-19
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拔智齒后一直滲血要緊嗎
拔智齒后輕微滲血是正?，F(xiàn)象，但持續(xù)大量滲血需警惕。拔牙后創(chuàng)口通常會有少量滲血，一般24小時內(nèi)逐漸停止。若滲血量多、持續(xù)時間超過24小時或伴有劇烈疼痛、腫脹發(fā)熱，可能與凝血功能障礙、創(chuàng)口感染或操作損傷有關(guān)。拔牙后紗布壓迫止...0次瀏覽 2025-08-19
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惡性腫瘤臨床癥狀及體征
惡性腫瘤的臨床癥狀及體征主要包括局部腫塊、異常出血、持續(xù)性疼痛、體重下降和功能障礙等。惡性腫瘤可能由基因突變、環(huán)境致癌物、慢性炎癥、病毒感染及免疫缺陷等因素引起，通常表現(xiàn)為病灶部位特異性癥狀和全身消耗性體征。1、局部腫塊...0次瀏覽 2025-08-19
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頭先露時胎頭以哪種徑線
頭先露時胎頭通常以枕下前囟徑銜接骨盆入口。頭先露是正常分娩中最常見的胎位，胎頭通過骨盆時需適應(yīng)產(chǎn)道形態(tài)，枕下前囟徑作為胎頭最小徑線，有助于順利通過產(chǎn)道。枕下前囟徑指從胎兒前囟門中央至枕骨隆突下方的距離，平均長度約9.5厘...
0次瀏覽 2025-08-19
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。728次瀏覽 2023-08-28
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汗蒸后膝蓋紅一塊白一塊
汗蒸后膝蓋紅一塊白一塊可能與局部血液循環(huán)變化或皮膚敏感反應(yīng)有關(guān)，通常無須特殊處理。若伴隨瘙癢、疼痛等癥狀，需警惕接觸性皮炎或真菌感染。汗蒸時高溫環(huán)境會加速局部血液循環(huán)，導(dǎo)致皮膚毛細血管擴張，出現(xiàn)暫時性紅斑。部分人群角質(zhì)層...0次瀏覽 2025-08-19
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咽喉處老有脈搏跳動感
咽喉處老有脈搏跳動感可能與頸部血管搏動、甲狀腺功能亢進、焦慮等因素有關(guān)，通常無需過度擔(dān)憂，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。1、頸部血管搏動頸動脈或頸靜脈的生理性搏動可能被誤認為咽喉跳動感，尤其在消瘦人群或劇烈運動后更為明顯。這...0次瀏覽 2025-08-19
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大便有蟲為什么檢查不出蟲卵
大便有蟲但檢查不出蟲卵可能與寄生蟲種類、檢查時機或檢測方法有關(guān)。常見原因主要有蟲體未產(chǎn)卵、蟲卵排出間歇性、標本采集不當(dāng)、實驗室檢測誤差、寄生蟲種類特殊等。1、蟲體未產(chǎn)卵部分寄生蟲如蛔蟲成蟲可能暫時未產(chǎn)卵，或雌蟲尚未成熟。...
0次瀏覽 2025-08-19
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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嬰兒聞風(fēng)油精有影響嗎
嬰兒聞風(fēng)油精可能產(chǎn)生不良影響，通常不建議讓嬰兒接觸風(fēng)油精。風(fēng)油精含有薄荷腦、樟腦等揮發(fā)性成分，可能刺激嬰兒的呼吸道或皮膚。風(fēng)油精中的薄荷腦和樟腦具有強烈的揮發(fā)性氣味，嬰兒的呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，吸入后可能引發(fā)咳嗽、打噴嚏...0次瀏覽 2025-08-19
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成人蛔蟲會伴隨一生嗎
成人感染蛔蟲通常不會伴隨一生，及時規(guī)范治療可徹底清除寄生蟲。蛔蟲病主要由攝入被蟲卵污染的食物或水引起，臨床表現(xiàn)為腹痛、營養(yǎng)不良等癥狀?；紫x在人體內(nèi)的生命周期有限，成蟲壽命一般為1-2年。通過阿苯達唑片、甲苯咪唑片等驅(qū)蟲藥...
0次瀏覽 2025-08-19
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妊娠高血壓產(chǎn)后蛋白尿能恢復(fù)嗎
妊娠高血壓產(chǎn)后蛋白尿多數(shù)情況下可以恢復(fù)，少數(shù)患者可能持續(xù)存在腎功能異常。妊娠高血壓相關(guān)蛋白尿通常與胎盤功能異常、血管內(nèi)皮損傷等因素有關(guān)，需結(jié)合產(chǎn)后血壓控制及腎功能評估綜合判斷。產(chǎn)后6-12周是蛋白尿恢復(fù)的關(guān)鍵觀察期。隨著...0次瀏覽 2025-08-19
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胸口中間刺痛要當(dāng)心了
胸口中間刺痛可能與心絞痛、胃食管反流病、肋間神經(jīng)痛、胸膜炎、帶狀皰疹等疾病有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確診斷。1.心絞痛心絞痛是冠狀動脈供血不足導(dǎo)致心肌缺血引起的疼痛，疼痛多位于胸骨后或心前區(qū)，可放射至左肩、左臂內(nèi)側(cè)。疼痛性質(zhì)為...
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功能性結(jié)腸炎怎么治療
功能性結(jié)腸炎可通過調(diào)整飲食、改善生活方式、心理干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。功能性結(jié)腸炎可能與胃腸動力異常、內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群失調(diào)、精神心理因素、遺傳因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、腹脹、排便習(xí)慣改變等癥狀。1、調(diào)...0次瀏覽 2025-08-19
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白斑病吃什么食物好得快一些
白斑病一般是指白癜風(fēng)，患者可以適量吃黑芝麻、黑豆、核桃、動物肝臟、牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑使用白癜風(fēng)膠囊、白靈片、驅(qū)白巴布期片、復(fù)方卡力孜然酊、他克莫司軟膏等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的...0次瀏覽 2025-08-19
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冠狀介入動脈手術(shù)多少錢
冠狀介入動脈手術(shù)一般需要5萬元-15萬元，具體費用可能與當(dāng)?shù)亟?jīng)濟水平、具體病情、所需要的材料、設(shè)備、術(shù)式等因素有關(guān)。冠狀介入動脈手術(shù)的費用差異主要受手術(shù)類型和材料選擇影響。普通冠狀動脈造影費用通常在1萬元-3萬元，若需植...0次瀏覽 2025-08-19
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胰腺腫瘤早起癥狀有哪些
胰腺腫瘤早期癥狀主要有上腹隱痛、消化不良、食欲減退、體重下降、黃疸等。胰腺腫瘤可能與長期吸煙、慢性胰腺炎、遺傳因素、糖尿病、高脂飲食等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、脂肪瀉、皮膚瘙癢等癥狀。1、上腹隱痛上腹隱痛是胰腺腫瘤常見的...0次瀏覽 2025-08-19
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濕疹可以打針嗎
濕疹一般可以打針，但需根據(jù)病情嚴重程度和類型決定。濕疹的治療方式主要有外用藥物、口服藥物、注射藥物等，注射藥物通常用于中重度或頑固性濕疹。對于輕度濕疹，通常以外用藥物為主，如糖皮質(zhì)激素軟膏、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑等，配合保濕劑...0次瀏覽 2025-08-19
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膝蓋伸直了疼是怎么回事
膝蓋伸直了疼可能與半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶拉傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等因素有關(guān)，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、半月板損傷半月板損傷多由運動扭傷...0次瀏覽 2025-08-19
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肝包膜鈣化屬于正常嗎
肝包膜鈣化通常不屬于正?，F(xiàn)象，可能與既往肝臟損傷、炎癥或代謝異常有關(guān)。肝包膜鈣化的原因主要有陳舊性肝損傷、慢性肝炎、寄生蟲感染、膽道系統(tǒng)疾病、先天性代謝異常等。陳舊性肝損傷是肝包膜鈣化的常見原因，通常由外傷或手術(shù)導(dǎo)致局部...0次瀏覽 2025-08-19
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胃食管反流能吃桂圓干嗎
胃食管反流患者一般可以適量吃桂圓干，但需避免空腹或過量食用。桂圓干含糖量較高，可能刺激胃酸分泌，加重反流癥狀。桂圓干含有豐富的葡萄糖、蔗糖及少量有機酸，少量食用可為身體補充能量，其溫和性質(zhì)對脾胃虛弱者有一定滋補作用。胃食...0次瀏覽 2025-08-19
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天欣泰血栓心脈寧片有哪些注意事項 用法是怎樣的
中風(fēng)也是生活中比較常見的現(xiàn)象，中老年人出現(xiàn)中風(fēng)的情況是比較多的，有中風(fēng)的情況要了解清楚原因，然后再對癥進行處理，患有中風(fēng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物天欣泰血栓心脈寧片來調(diào)理身體，下面一起來看看天欣泰血栓心脈寧片有哪些注意事項?用法是怎樣的?天欣泰血栓心脈寧片注意4687次瀏覽
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萬艾可的推薦服用劑量是多少？
萬艾可的推薦服用劑量是多少?這個問題是很多需要吃萬艾可患者想了解的，因為我們在服用藥物前，只有了解它的正確用法用量才能將藥物的藥效更好的發(fā)揮出來，才能讓疾病得到更好的控制，下面我們一起來了解下萬艾可的推薦服用劑量以及萬艾可的功能主治吧。對大多數(shù)需要服用萬艾可的4814次瀏覽
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樂友不良反應(yīng)有哪些?副作用具體是什么?
抑郁癥屬于常見的一種精神疾病，在治療的時候建議患者要多做一些戶外活動，這樣對于精神疾病的預(yù)防是有幫助的，同時也要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，有什么異常的反應(yīng)，要及時的去醫(yī)院就診和治療，讓自己的病情能盡早得到控制，那么樂友不良反應(yīng)有哪些?副作用具體是什么?在用藥的時候4623次瀏覽
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丙種球蛋白有哪些使用禁忌 過量會怎么樣
新生兒敗血癥是一種比較常見的不良癥狀，往往會給孩子的身體健康帶來了很大的隱憂，所以務(wù)必要及早給孩子治療。那么，丙種球蛋白有哪些使用禁忌?丙種球蛋白過量會怎么樣?下面讓我們了解一下吧!丙種球蛋白在臨床上是可以用于治療新生兒敗血癥的。不過，有IgA抗體的選擇性Ig4748次瀏覽
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使用復(fù)傲坦期間需要注意什么
高血壓是人們生活中比較常見的疾病，大家應(yīng)該要注意選擇用對的方法來進行治療，高血壓患者在用藥期間要做好一些基礎(chǔ)的注意事項，以免影響到藥物的功效發(fā)揮，那么使用復(fù)傲坦期間需要注意什么?復(fù)傲坦適用于高血壓的治療，本品為固定劑量復(fù)方制劑，不適用于高血壓的初始治療。胎兒/4749次瀏覽
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