長跑是有氧運動還是無氧運動
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- 王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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矯正鞋墊可以矯正X型腿嗎
在兒童時期有一些矯形鞋墊，通過下肢的力學傳導，可能會對孩子的生長發(fā)育有一定好處，甚至出現矯正畸形的效果，但對與成人佩戴矯形鞋墊治療來說，主要是改變關節(jié)的受力，本身并不能徹底糾正膝內翻或外翻，但是可以幫助患者改善癥狀，達到一個緩解疼痛的目的。語音時長 01:0057468次收聽 2018-06-28 -
軟骨肉瘤能自愈嗎
軟骨肉瘤不能自愈，軟骨肉瘤屬于惡性疾病危害性大，要及時進行規(guī)范治療。軟骨肉瘤通常做手術治療，嚴重時截肢。
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膝關節(jié)炎如何治療最好
膝關節(jié)炎可以采用保守治療也可以采用手術治療，早中期的骨關節(jié)炎，可以采取保守治療，平時服用一些藥物，但是必須要做好保護工作，骨關節(jié)對氣溫非常的敏感，注意關節(jié)的保暖，盡量減少關節(jié)的磨損，平時減少體育鍛煉，增加股四頭肌的訓練。語音時長 01:0653059次收聽 2018-08-16 -
腰椎間盤突出癥病人如何保持正確坐姿
腰椎間盤突出癥患者首先應避免坐矮凳或沙發(fā)。正確的坐姿應該是上身挺直、下頜微收、雙下肢并攏，以使腰部處于相對松弛狀態(tài)，減少勞損的機會。坐在有靠背的椅子上時，應在上述姿勢的基礎上，盡量將腰背緊貼并倚靠椅背，使腰骶部的肌肉不致疲勞。語音時長 00:5354943次收聽 2018-09-07 -
鎖骨骨折睡覺時注意什么
鎖骨骨折睡覺的時候是需要小心的，在睡覺時盡量保持平躺的姿勢，保持單一姿勢，會對骨折處產生一定的壓力，不利于傷口的恢復，建議配合醫(yī)生做檢查。如果情況比較嚴重的話，一定要及早的去醫(yī)院做治療，防止身體健康受損，對恢復影響是非常大的。
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骨質疏松癥不治療會怎么樣
對于已經確診骨質疏松癥的患者，應當及早到正規(guī)醫(yī)院，接受專科醫(yī)生的綜合治療。因為骨質疏松癥平時不只是腰酸腿痛而已，一旦發(fā)生脆性骨折，尤其老年患者的髖部骨折，導致長期臥床，死亡率甚高。要積極治療骨折，以便及時診斷和治療骨質疏松癥。因為這種疾病，很多時候沒有癥狀，所以容易被大家忽視。 骨質疏松癥要是不及時發(fā)現和治療，會導致骨骼鈣流失以及骨骼強度下降，骨骼在遭受輕微暴力的時候，就可能發(fā)生骨折。所以有的老年人在打噴嚏的時候，可能發(fā)生脊柱壓縮骨折、肋骨骨折等。57127次播放 2018-08-17
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糖尿病足怎么預防
糖尿病足的預防關鍵是控制，控制好血糖、血壓、血脂，要經常活動，下肢局部感染，避免下肢按揉，注意要戒煙，煙本身對下肢動脈的內膜，對靜脈內膜都有損傷，因此戒煙極為重要，對于預防糖尿病足是很大的重要因素。61081次播放 2018-06-28
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疲勞性骨折怎樣恢復快
疲勞性骨折是由長期疲勞引起的，主要發(fā)生在足部和脛骨的遠端。一般來說，只有在初期感到不適，所以發(fā)現比較晚。如果在早期發(fā)現，支架固定可有助于骨折的快速愈合。
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哪些人群容易得腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥為常見病、多發(fā)病、廣泛存在于各行各業(yè)中，本病多發(fā)于25-50歲的男性人群，以勞動強度較大的行業(yè)多見，此外，長期處于坐位工作的人員亦有相當大的比例患病。長期工作或居住于潮濕及寒冷環(huán)境中，比較容易發(fā)生腰椎間盤突出癥。語音時長 01:4358858次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出癥康復期間腿發(fā)麻怎么回事
對于患有腰椎間盤突出癥的病人來講，如果出現腿部發(fā)麻的情況，主要是由于腰椎間盤突出壓迫相應節(jié)段的神經根，而導致患者出現下肢麻木的癥狀。通常情況下，患者麻木的癥狀，可以有三種程度，下肢可能會出現疼痛、麻、木的現象，代表神經根壓迫的程度不一樣。如果腰椎間盤突出癥患者的神經根壓迫比較輕，可能會出現下肢疼痛的癥狀；如果壓迫的程度加重，患者就會出現麻的現象；而出現木的情況，是壓迫程度最重的一種。 在腰椎間盤突出的早期，癥狀比較輕微的患者，可以采取保守治療的方式。如果患者的癥狀嚴重，壓迫脊髓，就需要去醫(yī)院進行手術治療。建議首先采取保守治療，可以進行按摩理療等治療。如果保守治療效果不好，就需要積極考慮手術治療。57993次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出的自我療法
腰椎間盤突出的自我療法，最關鍵的是臥床休息。因為腰椎具有往前凸的生理曲度，所以不管是工作還是日常生活都盡量不要彎腰或者蹲下去坐。另外，坐的時候一定要坐直，長期伏案工作的人要注意坐好，椅子非常關鍵，選擇后背有生理前凸的椅子，即使坐得時間長，腰在生理狀態(tài)下也不會勞累，不會造成腰肌、韌帶的損傷，可以很好的保護腰椎。 腰椎間盤突出關鍵的自我療法是腰背肌功能鍛煉，用肌肉來保護腰椎，腰椎間盤最不好的是用支具保護肌肉，長時間會造成肌肉萎縮。57643次播放 2018-09-28
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橈骨骨折能治好嗎
大多數橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復位及石膏固定等保守療法治療，嚴重者則需要通過手術治療，同時加強手指屈伸功能鍛煉，促進骨折恢復。
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橈骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
橈骨骨折誘發(fā)因素有兩類，暴力損傷和骨質疏松。暴力損傷包括直接暴力、間接暴力和扭轉暴力等；骨質疏松導致骨折時，出現粉碎性骨折可能性更大。
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腰椎間盤突出癥狀
腰椎間盤突出的癥狀是腰疼，實際腰痛是最早的癥狀，慢慢疼痛會向臀部放射，再往下走到大腿后側放射，再往下走到小腿放射，階段不一樣，放射的部位也不一樣，最常見的部位是腰四五、腰五骶這兩個腰四五下邊的椎間，比率占90％以上，是椎間盤突出最常見的地方。 腰四五突出，一般到小腿能到小腿的外側，出現足背疼、麻的感覺；如果是腰五骶可以引起下肢小腿的后側和腳底上麻，會引起腰部活動受限，越走路越疼，一些比較嚴重的患者還會有大小便功能障礙。53368次播放 2018-09-28
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糖尿病足是什么
糖尿病足是指糖尿病患者治療不及時或者不得當，出現了下足的神經病變合并下肢的血管病變，造成了下肢皮膚的感染和潰瘍，會累及到肌腱和骨骼，嚴重影響病人的生活質量，血糖控制不好的時候還會影響病人的全身狀況。出現病癥應及時就診。語音時長 00:5257236次收聽 2018-06-28
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兒童口腔皰疹的護理方法
兒童口腔皰疹可通過保持口腔清潔、調整飲食、局部用藥、預防繼發(fā)、觀察病情變化等方式護理。兒童口腔皰疹通常由病毒感染、免疫力低下、口腔黏膜損傷、接觸傳染源、營養(yǎng)不良等原因引起。1、保持口腔清潔使用溫鹽水或兒童專用漱口水輕柔清...0次瀏覽 2025-08-07
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粘多糖三型病的孩子能活多久
粘多糖三型病（MPSIII）患兒的生存期差異較大，多數可存活至青少年或成年早期，少數可能因嚴重并發(fā)癥在兒童期夭折。該病屬于溶酶體貯積癥，由酶缺陷導致粘多糖代謝異常，主要影響神經系統(tǒng)。粘多糖三型病患兒早期可能表現為發(fā)育遲緩...
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兒童淋巴結腫大危險嗎
兒童淋巴結腫大是否危險需結合具體原因判斷，多數情況下屬于良性反應性增生，少數可能與感染、免疫性疾病或腫瘤相關。常見原因有上呼吸道感染、口腔炎癥、EB病毒感染等，罕見情況需警惕淋巴瘤或白血病。兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育過程中，淋巴結...
0次瀏覽 2025-08-07
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先天性心臟瓣膜閉合不全嚴重嗎
先天性心臟瓣膜閉合不全的嚴重程度因人而異，輕度患者可能終身無癥狀，重度患者可能出現心力衰竭等嚴重并發(fā)癥。先天性心臟瓣膜閉合不全可能與瓣膜發(fā)育異常、遺傳因素、妊娠期感染等因素有關，建議患者及時就醫(yī)評估病情。部分患者瓣膜閉合...0次瀏覽 2025-08-07
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眼結石是怎么回事要怎么治療
眼結石可能由結膜慢性炎癥、維生素A缺乏、長期佩戴隱形眼鏡、眼部衛(wèi)生不良、干眼癥等原因引起，眼結石可通過人工淚液沖洗、抗生素滴眼液治療、手術剔除、改善用眼習慣、補充維生素A等方式治療。1、結膜慢性炎癥結膜慢性炎癥是眼結石的...0次瀏覽 2025-08-07
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肥大腺樣體面容兒童
肥大腺樣體面容兒童通常與腺樣體肥大有關，主要表現為張口呼吸、鼻塞、睡眠打鼾等癥狀。腺樣體肥大可能是反復上呼吸道感染、過敏性鼻炎、遺傳因素、慢性炎癥刺激、胃食管反流等原因引起的，建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查。1、反復上呼吸道...
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兒童眩暈是怎么回事
兒童眩暈可能由前庭功能障礙、良性陣發(fā)性眩暈、中耳炎、貧血、偏頭痛等原因引起，可通過休息調整、藥物治療、前庭康復訓練、飲食調理、原發(fā)病治療等方式緩解。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑干預。1、前庭功能障礙兒童內耳前...0次瀏覽 2025-08-07
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寶寶腸梗阻的三大典型癥狀
寶寶腸梗阻的三大典型癥狀主要有腹痛、嘔吐和停止排便排氣。腸梗阻是指腸道內容物通過障礙，可能由腸套疊、腸粘連或先天性腸道畸形等原因引起，建議家長及時帶患兒就醫(yī)。1、腹痛寶寶腸梗阻的腹痛通常表現為陣發(fā)性哭鬧或蜷縮身體，可能伴...0次瀏覽 2025-08-07
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玻璃體脫離怎么引起的原因
玻璃體脫離可能由玻璃體液化、玻璃體后脫離、外傷、炎癥、高度近視等原因引起。玻璃體脫離通常表現為眼前閃光感、飛蚊癥等癥狀，可通過眼底檢查、B超等方式確診。1、玻璃體液化玻璃體液化是玻璃體脫離的常見原因，隨著年齡增長，玻璃體...
0次瀏覽 2025-08-07
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嚴重的粉碎性骨折多長時間能好
嚴重的粉碎性骨折一般需要3-6個月恢復，具體時間與骨折部位、損傷程度、治療方式及個體差異有關。骨折愈合過程分為血腫機化期、原始骨痂形成期和骨痂改造期。血腫機化期通常持續(xù)2-3周，此時斷裂處形成纖維連接。原始骨痂形成期需4...0次瀏覽 2025-08-07
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早孕見紅和月經的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。377次瀏覽 2024-09-25
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寶寶肺炎住院一般要多少天
寶寶肺炎住院一般需要5-14天，具體時間與病情嚴重程度、治療效果、個體恢復能力等因素有關。輕度肺炎患兒住院時間通常為5-7天，表現為低熱、咳嗽較輕、精神狀態(tài)尚可，經抗感染治療和霧化吸入后癥狀明顯改善。部分患兒需配合吸氧治...0次瀏覽 2025-08-07
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濕疹老是反復發(fā)作怎么治療
濕疹反復發(fā)作可通過保濕護理、避免刺激、藥物治療、光療、中醫(yī)調理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障受損、過敏原接觸、免疫功能異常、遺傳因素、環(huán)境變化等原因引起。1、保濕護理濕疹患者需每日使用無刺激的保濕霜，如含尿素或神經酰胺的...0次瀏覽 2025-08-07
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直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動、手術治療等方式改善，多數患者經規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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寶寶精神好但是干嘔怎么回事
寶寶精神好但干嘔可能與喂養(yǎng)不當、胃食管反流、胃腸功能紊亂、上呼吸道感染、食物過敏等因素有關?？赏ㄟ^調整喂養(yǎng)方式、藥物治療、飲食管理等方式緩解。1、喂養(yǎng)不當喂奶過快、奶嘴孔過大或進食后立即平躺可能導致寶寶吞咽空氣或乳汁反流...0次瀏覽 2025-08-07
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一吃東西就拉肚子腹瀉
一吃東西就拉肚子腹瀉可能與胃腸功能紊亂、食物不耐受、腸道感染、腸易激綜合征、乳糖不耐受等因素有關。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。1、胃腸功能紊亂胃腸功能紊亂多與精神緊張、飲食不規(guī)律等因素相關，表現為進...0次瀏覽 2025-08-07
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80歲的老人食道癌用不用手術呢
80歲老人患食道癌是否手術需綜合評估，多數情況下若身體條件允許且腫瘤處于早期可考慮手術，若合并嚴重基礎疾病或腫瘤晚期則通常不建議手術。食道癌的治療方案需結合腫瘤分期、患者心肺功能及整體健康狀況決定。高齡患者若腫瘤局限在食...0次瀏覽 2025-08-07
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扭傷后有淤血怎么辦怎么消腫
扭傷后出現淤血和腫脹可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。扭傷淤血通常由毛細血管破裂、軟組織損傷、炎癥反應、韌帶撕裂、骨折等原因引起。1、休息制動扭傷后應立即停止活動并抬高患肢，避免加重損傷。...0次瀏覽 2025-08-07
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口腔潰瘍屬于皰疹嗎
口腔潰瘍不屬于皰疹，兩者是不同類型的口腔黏膜病變。口腔潰瘍通常指復發(fā)性阿弗他潰瘍，皰疹則是由單純皰疹病毒引起的感染性疾病?？谇粷冎饕憩F為圓形或橢圓形的淺表性潰瘍，表面覆蓋白色或黃色假膜，周圍有紅暈，常見于唇內側、舌緣...0次瀏覽 2025-08-07
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冠心病分為幾種
冠心病主要分為穩(wěn)定型心絞痛、不穩(wěn)定型心絞痛、非ST段抬高型心肌梗死、ST段抬高型心肌梗死和猝死型冠心病五種類型。1、穩(wěn)定型心絞痛穩(wěn)定型心絞痛是由于冠狀動脈粥樣硬化導致血管狹窄，心肌供血不足引起的。通常在體力活動或情緒激動...0次瀏覽 2025-08-07
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3歲發(fā)現隱睪怎么辦
3歲發(fā)現隱睪需及時就醫(yī)評估，治療方式主要有觀察等待、激素治療、睪丸固定術等。隱睪可能與睪丸發(fā)育異常、內分泌障礙、解剖結構異常等因素有關，通常表現為陰囊空虛、腹股溝區(qū)腫塊等癥狀。1、觀察等待部分隱睪在出生后6個月內可能自行...
0次瀏覽 2025-08-07
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肛門周圍像擦破有刺痛感癢
肛門周圍像擦破有刺痛感癢可能與肛周濕疹、肛裂、痔瘡、真菌感染、接觸性皮炎等因素有關。建議及時就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。1、肛周濕疹肛周濕疹可能與局部潮濕、過敏原刺激等因素有關，通常表現為皮膚紅斑、丘疹伴滲...
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水飛薊賓葡甲胺片好用嗎
水飛薊賓葡甲胺片好用嗎?很多人都擔心藥物的功效不夠強大，沒有辦法給自己帶來想要的幫助，急性慢性肝炎患者都迫切的想要找到對的治療方式來緩解痛苦，避免危害的進一步形成，所以有部分患者就會嚴格按照醫(yī)生的叮囑來合理使用水飛薊賓葡甲胺片。水飛薊賓葡甲胺片可以給患者所帶來4410次瀏覽
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賽樂特用法是什么?用藥量是多少?
抑郁癥的治療方法相對比較多，常見的方法有藥物治療和心理治療相結合的方法，建議患者要根據自己的病情來選擇合適的用藥量，同時也要多與他人交流和溝通，多去一些公共場所，那么賽樂特用法是什么?用藥量是多少?在藥物的用藥量方面一定要謹慎一點，在用藥之前要先咨詢一下藥師，4674次瀏覽
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赫派用法是什么?每天要吃幾片
類風濕性關節(jié)炎屬于全身性自身免疫系統(tǒng)性疾病，該疾病一般在寒冷潮濕的環(huán)境下容易復發(fā)，給患者的生活帶來很大的危害，有些患者久治不愈，經常容易復發(fā)，建議要及時的去醫(yī)院進行診斷治療，選擇系統(tǒng)的方法進行治療，那么赫派用法是什么?每天要吃幾片?在用藥方面大家要注意具體的用4437次瀏覽
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艾力達對于男性陽痿疾病能使用的嗎？
陽瘺往往表現為性生活時無法勃起或是勃起的硬度不夠，但事實上陽瘺的癥狀卻不僅僅是勃起上有困難。很多人希望能夠全面而深入的去了解下陽瘺的癥狀，讓自己能夠對陽瘺有更進一步的認識，對于陽痿疾病多加認識還是好的，可以讓人們更好的了解這個疾病，做好相關的一些預防工作，對于4353次瀏覽
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涂抹普特彼常見的不良反應是什么
皮炎疾病屬于相對常見的一種皮膚疾病，而且容易反復發(fā)作，會造成患者出現皮膚瘙癢紅腫等情況，對于該疾病的治療患者可以在醫(yī)生指導下用藥調理，平時生活中要多了解一些護理知識，做好疾病的預防和調理措施，那么涂抹普特彼常見的不良反應是什么?普特彼不良反應:在分別有12例和4512次瀏覽
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