力量訓練后有氧運動多久
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- 王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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成人X型腿矯正方法有哪些
X型腿在成年以后，沒有特別有效的保守治療的辦法，如果要徹底糾正這種情況，就要通過截骨手術(shù)，把骨的連續(xù)性截開，然后重新放在最理想的力線位置上，給予穩(wěn)定的固定和支撐讓骨在新的位置上重新生長，恢復(fù)正常的力線就可以糾正膝外翻。60677次播放 2018-07-02
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腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)怎么辦
當腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)以后，需要進行早期的干預(yù)治療，需要了解自己的疾病，做出正確的診斷。避免誘發(fā)椎間盤突出的因素，要改變?nèi)粘Ｉ罘绞剑灰米?，不要在電腦前坐很長時間，要增加日常外出活動，增加腰背肌肉力量鍛煉。 手術(shù)治療腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，雖然是目前最快速的治療方法之一，但是不做為治療腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的首選療法，原因是由于手術(shù)治療腰間盤突出壓迫神經(jīng)風險比較高，手術(shù)一旦發(fā)生意外，觸碰到神經(jīng)很可能造成腰間盤患者癱瘓。中醫(yī)中藥治療，是目前效果最好的一種方法。58287次播放 2018-08-17
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軟骨肉瘤能活多久
軟骨肉瘤整體的5年生存率在70%左右，不過每個患者病情嚴重程度不同，選擇治療方法及治療效果也有差異，存活時間因人而異。
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漿細胞骨髓瘤是什么病
多發(fā)性骨髓瘤是指異常的漿細胞的浸潤，簡稱骨髓瘤。實際上它是一個漿細胞，屬于漿細胞疾病。漿細胞疾病分成多少種，有多發(fā)性骨髓瘤，還有孤立性的骨髓瘤，這兩種都是漿細胞瘤。所以，漿細胞骨髓瘤這個名字不專業(yè)，本身是不存在的。語音時長 01:0661845次收聽 2018-04-23 -
鎖骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
鎖骨骨折主要誘發(fā)因素為：間接或直接暴力、移位。尤其是以間接性暴力性骨折更為常見。
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下肢骨折畸形愈合如何處理
骨折的畸形愈合之后，要根據(jù)它對生活及身體產(chǎn)生的影響來進行不同的選擇，假如是脛骨近端的骨折，出現(xiàn)了很明顯的內(nèi)翻，在這種情況下就要進行截骨手術(shù)治療，如果骨折發(fā)生的部位離膝關(guān)節(jié)比較遠成角的畸形不太大，沒有出現(xiàn)嚴重的肢體短縮或者旋轉(zhuǎn)，這種情況也可以密切觀察不做任何處理。語音時長 01:0758358次收聽 2018-06-28 -
橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時間也不同。兒童患者恢復(fù)時間較快，一般1~1.5個月可愈合，年齡較大在3個月左右可恢復(fù)。對于骨折較嚴重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長時間。
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糖尿病足怎么預(yù)防
糖尿病足的預(yù)防關(guān)鍵是控制，控制好血糖、血壓、血脂，要經(jīng)?；顒?，下肢局部感染，避免下肢按揉，注意要戒煙，煙本身對下肢動脈的內(nèi)膜，對靜脈內(nèi)膜都有損傷，因此戒煙極為重要，對于預(yù)防糖尿病足是很大的重要因素。61081次播放 2018-06-28
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慢性腰椎間盤突出癥如何進行康復(fù)鍛煉
慢性腰椎間盤突出癥，在急性期的時候是應(yīng)保持臥床休息；在緩解期的時候，可以進行一些直腿抬高的鍛煉、小燕飛的鍛煉、橋式運動，運用巴士球、瑜伽球進行拉伸等；也可以進行一些核心肌群的鍛煉，對腰椎間盤突出起到一個很好的保護作用。語音時長 01:0856720次收聽 2018-09-07 -
軟骨肉瘤的危害有哪些
軟骨肉瘤會造成骨質(zhì)破壞，降低患者行動能力。也有可能引發(fā)病理性骨折等嚴重并發(fā)癥，同時還會給患者造成巨大心理壓力。
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腰椎間盤突出的原因
腰間盤突出跟頸椎病類似，也是由腰椎退變，椎間盤、纖維環(huán)、中板、關(guān)節(jié)突、韌帶等部位退變引起。 腰椎退變相對比較早，一般來說從18歲到20歲，腰椎間盤會開始退變，可能是腰椎的活動度大、承受力量大，加上平時不太注意保護腰，經(jīng)常彎腰干工作導致，但也屬于自然現(xiàn)象，而且一些慢性損傷和工作、勞動時不正確的姿勢都會引起腰間盤突出。另外，一些腰部本身的疾病，比如腰椎椎管發(fā)育不好，關(guān)節(jié)突畸形、腰椎滑脫等都可以引起腰間盤突出。但是腰間盤突出最常見的誘因是慢性的損傷，真正畸形損傷很少引起椎間盤突出。55156次播放 2018-09-28
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糖尿病足截肢后為什么傷口不愈合
糖尿病足患者截肢以后傷口不愈合，是由于糖尿病足下肢的動脈閉塞，局部缺血，截肢的水平不夠或者是截肢之后局部傷口抗感染控制不夠造成的，這種情況下需要再次進行截肢。糖尿病足患者應(yīng)該保護好自己的足部，避免出現(xiàn)傷口，同時也就避免了戒指。語音時長 00:5259936次收聽 2018-06-28 -
糖尿病足的發(fā)病率是多少
糖尿病足是糖尿病的常見并發(fā)癥，整個糖尿病人群體中，15%到20%的人存在糖尿病足的風險。據(jù)報道，在我國糖尿病足的發(fā)病率在2%到3%左右，由于糖尿病足治療困難，花費高，所以糖尿病人平時要控制好血糖，減少并發(fā)癥。語音時長 01:2256986次收聽 2018-06-13 -
手指麻木是怎么回事
手指麻木可能由神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腕管綜合征等原因引起，可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。1、神經(jīng)壓迫長期保持固定姿勢或重復(fù)性動作可能導致正中神經(jīng)或尺神...
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胚胎型橫紋肌肉瘤病因
就目前而言，胚胎型橫紋肌肉瘤的發(fā)病原因和發(fā)病機制，尚不完全清楚。但是，在橫紋肌肉瘤當中，胚胎型橫紋肌肉瘤所占的比例最大，大約為2/3左右。一般來說，患有胚胎型橫紋肌肉瘤的患者，為青少年比較多見，5歲為疾病的高發(fā)年齡。胚胎型橫紋肌肉瘤大多好發(fā)于患者的頭面部、腹部等部位，也好發(fā)于泌尿系。 胚胎型橫紋肌肉瘤是來自于間葉組織的惡性腫瘤，惡性度高，預(yù)后比較差，對于人體的健康危害非常大，容易出現(xiàn)浸潤性生長的情況。通常情況下，胚胎型橫紋肌肉瘤患者的癥狀為局部隆起的巨大包塊，同時，患者還可以伴有疼痛、破潰等癥狀出現(xiàn)。在疾病晚期的時候，可以導致患者多發(fā)轉(zhuǎn)移的情況發(fā)生。對于胚胎型橫紋肌肉瘤患者的治療，是以綜合治療為主。57225次播放 2018-09-13
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自體脂肪填充淚溝要不要開刀
自體脂肪填充淚溝通常無須開刀，屬于微創(chuàng)操作。該技術(shù)通過脂肪抽吸和精細注射完成，主要適用于改善淚溝凹陷、面部輪廓塑形等情況。自體脂肪填充淚溝采用局部麻醉，醫(yī)生會從腹部或大腿等脂肪堆積部位抽取少量脂肪，經(jīng)純化處理后使用細針分...0次瀏覽 2025-09-08
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咽喉有痰咳嗽是什么原因引起的
咽喉有痰咳嗽可能由咽喉炎、支氣管炎、肺炎、胃食管反流、過敏反應(yīng)等原因引起。咽喉有痰咳嗽通常表現(xiàn)為咽喉不適、咳嗽咳痰等癥狀，可通過藥物治療、飲食調(diào)節(jié)等方式緩解。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方式。1、咽喉炎咽喉...0次瀏覽 2025-09-08
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龜頭過于敏感如何治療
龜頭過于敏感可通過調(diào)整生活習慣、局部脫敏訓練、藥物治療、心理疏導、手術(shù)治療等方式改善。龜頭敏感可能與包皮過長、神經(jīng)分布異常、慢性炎癥、心理因素、先天發(fā)育異常等原因有關(guān)。1、調(diào)整生活習慣日常選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免局部...
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：367次瀏覽 2024-09-25
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甲亢分哪幾種類型
甲狀腺功能亢進癥主要分為格雷夫斯病、毒性多結(jié)節(jié)性甲狀腺腫、甲狀腺自主高功能腺瘤三種類型。甲狀腺功能亢進癥可能與遺傳、自身免疫異常、碘攝入過量等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、多汗、體重下降等癥狀。1、格雷夫斯病格雷夫斯病是最常...0次瀏覽 2025-09-08
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人工流產(chǎn)吃什么恢復(fù)快
人工流產(chǎn)后可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素、維生素的食物促進恢復(fù)，如雞蛋、牛肉、菠菜等，也可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、新生化顆粒、頭孢克洛膠囊、屈螺酮炔雌醇片、琥珀酸亞鐵片等藥物輔助治療。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥并調(diào)...0次瀏覽 2025-09-08
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皮癬應(yīng)該怎么治療更有效呢
皮癬可通過外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。皮癬通常由遺傳因素、免疫異常、感染、環(huán)境刺激、精神壓力等原因引起，表現(xiàn)為皮膚紅斑、鱗屑、瘙癢等癥狀。1、外用藥物皮癬患者可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素類藥膏如...0次瀏覽 2025-09-08
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腦癌晚期該怎么治療
腦癌晚期可通過姑息性放療、靶向治療、對癥支持治療、臨床試驗參與以及心理疏導等方式干預(yù)。腦癌晚期通常由膠質(zhì)母細胞瘤、轉(zhuǎn)移性腦腫瘤等疾病進展引起，伴隨劇烈頭痛、認知功能障礙等癥狀。1、姑息性放療針對無法手術(shù)的晚期腦癌患者，全...0次瀏覽 2025-09-08
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支氣管炎什么原因?qū)е碌?/a>
支氣管炎可能由病毒感染、細菌感染、長期吸煙、空氣污染、過敏反應(yīng)等原因引起。支氣管炎主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、胸悶等癥狀，可通過藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。1、病毒感染病毒感染是導致支氣管炎的常見原因，例如流感病毒、鼻病...0次瀏覽 2025-09-08
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痛風能不能吃皮蛋
痛風患者通常可以少量食用皮蛋，但需注意控制攝入量。皮蛋屬于中嘌呤食物，過量食用可能誘發(fā)尿酸升高。皮蛋在制作過程中經(jīng)過堿性物質(zhì)處理，蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，嘌呤含量較新鮮蛋類有所降低，每100克皮蛋嘌呤含量約60-80毫克，屬...0次瀏覽 2025-09-08
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骨質(zhì)疏松怎么治比較好
骨質(zhì)疏松可通過調(diào)整飲食、補充鈣劑、藥物治療、運動康復(fù)、手術(shù)治療等方式改善。骨質(zhì)疏松可能與年齡增長、雌激素缺乏、鈣攝入不足、維生素D缺乏、長期使用糖皮質(zhì)激素等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為骨痛、身高變矮、骨折易發(fā)等癥狀。1、調(diào)整飲食...0次瀏覽 2025-09-08
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水痘應(yīng)該注意什么
水痘患者需注意隔離防護、皮膚護理、飲食調(diào)整、并發(fā)癥觀察及疫苗接種。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，主要通過飛沫和接觸傳播，常見于兒童。1、隔離防護水痘具有高度傳染性，患者需居家隔離至所有皰疹結(jié)痂脫落，一般需7...0次瀏覽 2025-09-08
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特應(yīng)性皮炎的治療方法有哪些
特應(yīng)性皮炎的治療方法主要有皮膚保濕護理、外用糖皮質(zhì)激素、外用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑、口服抗組胺藥物、光療等。特應(yīng)性皮炎是一種慢性炎癥性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚干燥、瘙癢和紅斑，需要根據(jù)病情嚴重程度選擇合適的治療方法。1、皮膚保濕...0次瀏覽 2025-09-08
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臉部扁平疣用什么藥膏
臉部扁平疣可遵醫(yī)囑使用咪喹莫特乳膏、維A酸乳膏、氟尿嘧啶軟膏、水楊酸軟膏或干擾素凝膠等藥物。扁平疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚良性贅生物，表現(xiàn)為面部米粒至黃豆大小的扁平丘疹，表面光滑，呈膚色或淡褐色。1、咪喹莫特乳膏咪...0次瀏覽 2025-09-08
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熱感冒的癥狀是怎么引起的
熱感冒的癥狀通常由病毒感染、環(huán)境因素、免疫力下降、過度勞累、飲食不當?shù)仍蛞?，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛等。可通過多喝水、適當休息、服用藥物等方式緩解。1、病毒感染熱感冒多由鼻病毒、腺病毒等呼吸道病毒感...0次瀏覽 2025-09-08
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什么是排卵障礙不治療的后果
排卵障礙不治療可能導致不孕、月經(jīng)紊亂、子宮內(nèi)膜病變等問題。排卵障礙通常由多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常、卵巢早衰、下丘腦垂體功能障礙等因素引起。排卵障礙直接影響生育功能。卵泡無法正常發(fā)育或排出，導致精卵無法...0次瀏覽 2025-09-08
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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細菌性感冒治療方法有哪些
細菌性感冒可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療。細菌性感冒通常由肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等病原體感染引起，可能伴隨發(fā)熱、咳嗽、膿痰等癥狀。1、生活干預(yù)保證充足休息有助于恢復(fù)免疫力，每日飲水量維持在1.5-2升可稀...0次瀏覽 2025-09-08
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抽脂后對身體有哪些好處
抽脂手術(shù)主要通過物理方式去除局部堆積的脂肪，短期內(nèi)可改善體型輪廓，但并非減重或治療代謝性疾病的手段。其潛在益處主要有改善外觀比例、提升穿衣效果、增強自信等心理收益，術(shù)后需結(jié)合健康飲食與運動維持效果。1、體型重塑抽脂可針對...
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治療白癜風有哪些方法
白癜風可通過藥物治療、光療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、生活干預(yù)等方式治療。白癜風可能與自身免疫異常、遺傳因素、氧化應(yīng)激、神經(jīng)化學因素、皮膚外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚白斑、毛發(fā)變白等癥狀。1、藥物治療白癜風患者可遵醫(yī)囑使用外...0次瀏覽 2025-09-08
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小孩全身發(fā)燙但不發(fā)燒是為什么
小孩全身發(fā)燙但不發(fā)燒可能與劇烈運動、環(huán)境溫度過高、衣物過厚等生理性因素有關(guān)，也可能是濕疹、過敏反應(yīng)、甲狀腺功能亢進、自主神經(jīng)功能紊亂等病理性因素引起。建議家長觀察伴隨癥狀，及時調(diào)整環(huán)境或就醫(yī)排查。1、劇烈運動兒童活動量大...0次瀏覽 2025-09-08
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嬰兒偶爾咳嗽有痰怎么辦
嬰兒偶爾咳嗽有痰可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍背排痰、觀察癥狀變化、就醫(yī)評估等方式處理。嬰兒咳嗽有痰可能與呼吸道感染、胃食管反流、過敏反應(yīng)、吸入異物、先天性呼吸道異常等因素有關(guān)。1、保持環(huán)境濕潤使用加濕器將室內(nèi)濕度...0次瀏覽 2025-09-08
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服用克銀丸該注意的事項具體是什么
銀屑病在生活中是相對比較常見的，但是治療起來卻比較困難，對于患者來講，在患病后不要有心理壓力和負擔，不要有自卑的情緒，要積極的面對疾病，選擇正確的方法來進行治療，日常生活中更要注意多了解一些護理知識，那么服用克銀丸該注意的事項具體是什么?克銀丸注意事項:1、必4944次瀏覽
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高血壓用七十味珍珠丸可以嗎
高血壓是我們生活中的一種常見疾病，這種疾病對患者的身體健康影響是非常大的，患上這樣的疾病，應(yīng)該及時到醫(yī)院去檢查一下身體的情況，并且在醫(yī)生的指導下使用藥物來進行調(diào)理才行，七十味珍珠丸這種藥物或許有很多人都是知道的，下面我們來看一看高血壓用七十味珍珠丸可以嗎?七十4901次瀏覽
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東方人頸椎治療儀有什么適用范圍
其實，不適當?shù)捏w育鍛煉不但對人體沒有好處，有時還會傷害到人體健康，如果我們經(jīng)常性的做過度錯誤的運動的話，容易使我們患上頸椎病。東方人頸椎治療儀能用于頸椎病的治療。那么，東方人頸椎治療儀有什么適用范圍?東方人頸椎治療儀有什么適用范圍?東方人頸椎治療儀的適用范圍:4922次瀏覽
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蕁麻疹丸每天要吃幾次
蕁麻疹是由于各種因素導致皮膚黏膜血管出現(xiàn)暫時性的炎癥充血和大量液體滲出，這種疾病發(fā)生和消退都很快，常常伴有嚴重的瘙癢，還可能有發(fā)熱、腹痛、腹瀉或其他全身癥狀，嚴重影響患者朋友們的生活質(zhì)量，我們應(yīng)該在醫(yī)生的指導下及時用藥治療，那么，蕁麻疹丸每天要吃幾次?蕁麻疹丸5076次瀏覽
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奧邁必利正確的用法用量是怎樣的，哪些人不適合
慢性痛風是一種會嚴重威脅到患者日常行動的疾病，尤其是那些病情比較嚴重的患者，對于這類患者，是需要在醫(yī)生的指導下使用藥物來進行調(diào)理的，奧邁必利是一種可以用于慢性痛風的藥物，下面我們來看一下奧邁必利正確的用法用量是怎樣的?哪些人不適合?奧邁必利用法用量:口服，每日4818次瀏覽
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