每天慢跑三公里一個月能瘦多少斤
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- 王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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腰椎間盤突出癥是怎么回事
腰椎間盤突出癥主要是因為腰椎間盤各部分有不同程度退行性改變后，在外力因素作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂處突出于后方或椎管內(nèi)，從而產(chǎn)生腰痛、一側(cè)下肢麻木或雙下肢麻木。 腰椎間盤突出癥的主要原因： 第一，退變，年齡因素，發(fā)生在三四十歲的人更多見。 第二，損傷，指經(jīng)常久坐、勞累或搬運負(fù)荷較大的東西，易發(fā)生腰椎間盤突出癥。還有就是畸形或年輕婦女進(jìn)行妊娠，體重逐漸增加，腰椎形態(tài)也會逐漸改變。這些都對腰椎間盤的壓力、形態(tài)、生理結(jié)構(gòu)造成一些影響，誘發(fā)加快它的退變。58834次播放 2018-08-17
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扁平足是怎么回事
扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況，足弓發(fā)育的過高會產(chǎn)生高弓足，發(fā)育的低平會出現(xiàn)扁平足，扁平足相對高弓足韌帶更偏松馳，人在踩地的時候腳的支撐力無法支撐足弓，出現(xiàn)足弓的塌陷，很多會伴有后足的外翻和前足的外展，這種情況呢叫做扁平足。69029次播放 2018-07-02
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橈骨骨折的早期癥狀有哪些
橈骨骨折后，骨折端會對周圍組織造成刺激，伴隨充血、水腫癥狀，所以在骨折早期就會有腕部腫脹、疼痛、手腕活動受限表現(xiàn)。另外，橈骨骨折時還可出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。
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下肢骨折怎樣避免畸形愈合
骨折以后如果是很穩(wěn)定的骨折，沒有明顯的移位可以給予一些石膏或者肢距的固定，一定要定期的拍片復(fù)查，確認(rèn)在這個愈合過程中骨折端沒有發(fā)生任何的移位，對于不穩(wěn)定的骨折可能就要采取手術(shù)治療，來固定這定骨折防止他出現(xiàn)畸形愈合。語音時長 00:5655475次收聽 2018-06-28 -
扁平足有哪些癥狀
扁平足的癥狀包括足內(nèi)側(cè)韌帶部位的不舒適、膝前痛，嚴(yán)重的會伴有腰背骨疼痛。 出現(xiàn)扁平足以后，整個小腿會發(fā)生一系列內(nèi)旋的扭轉(zhuǎn)，進(jìn)而可以向上影響到膝關(guān)節(jié)甚至腰椎，所以扁平足的患者的癥狀非常的廣泛。就局部而言，長時間行走以后，足內(nèi)側(cè)的韌帶部位的不舒適，通常局限在踝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)。后期畸形發(fā)展變重，會出現(xiàn)外側(cè)踝關(guān)節(jié)的撞擊，繼續(xù)發(fā)展有的患者會出現(xiàn)膝前痛，嚴(yán)重的會伴有腰背骨疼痛的情況。59944次播放 2018-07-02
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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筋膜炎指的是什么
在我們?nèi)梭w的各個部位都存在著龐大的筋膜組織。筋膜炎是一種無菌性的炎癥。常見筋膜炎發(fā)生在腳、肩、背部，因其反復(fù)活動形成積累性損傷，損傷在修復(fù)過程中出現(xiàn)水腫、出血形成斑痕，壓迫末梢神經(jīng)，使炎癥因子增多，導(dǎo)致筋膜發(fā)炎。語音時長 01:2266912次收聽 2018-04-26 -
橈骨骨折后多久拆石膏
橈骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢復(fù)，此時可以拆除石膏，但具體拆除石膏的時間應(yīng)根據(jù)X片檢查的結(jié)果決定，如果骨折線模糊，形成骨痂的，就可以考慮拆除石膏了。拆除石膏之后要積極進(jìn)行功能鍛煉，避免外傷，同時還應(yīng)注意飲食營養(yǎng)，促進(jìn)骨折的進(jìn)一步恢復(fù)。
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糖尿病足很嚴(yán)重嗎
糖尿病足如果不治療的話，局部會累及肌腱、肌肉、骨骼，可能會造成截肢，潰瘍加重造成感染擴(kuò)散，形成對多種抗生素不敏感，出現(xiàn)全身的敗血癥，危及生命。所以說糖尿病足必須早去治療，不治療的話會有很大的危險。62404次播放 2018-06-28
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糖尿病足治療有哪些偏方
糖尿病足的治療是沒有偏方的，所謂的偏方可能是個別人，采用中藥的方法來進(jìn)行治療，這樣的觀念在于是保證下肢血液的供應(yīng)，提供很好的環(huán)境使?jié)冇?，控制?xì)菌感染，當(dāng)局部感染控制了，傷口就愈合了，所以說在糖尿病足治療方面沒有什么偏方。語音時長 01:3460011次收聽 2018-06-28 -
下肢骨折畸形愈合是什么
骨折在愈合過程中如果沒有穩(wěn)定的支撐或者固定，會在愈合過程中發(fā)生一些移位，或者骨折一開始就發(fā)生了移位，而沒有把它進(jìn)行復(fù)位，在這種情況下骨頭愈合了以后叫骨折的畸形愈合，它可能將來會對患者的這種，走路的受力造成比較明顯的影響。語音時長 01:0862549次收聽 2018-06-28 -
手麻是怎么回事怎么治療
引起手麻癥狀的最常見原因，就是頸椎病，它同時還會造成頭暈頭痛，很好分辨。經(jīng)常需要做手部動作，手部過度勞累的人，就會出現(xiàn)腕管綜合癥，這樣也會手麻。末梢神經(jīng)炎和腦卒中同樣會引起手麻癥狀。
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為什么會得腰椎間盤突出癥
導(dǎo)致腰椎間盤突出癥發(fā)生的原因，主要可以包括內(nèi)因以及外因。內(nèi)因是屬于患者自身的原因，人體從30歲開始，就會出現(xiàn)機(jī)體的退行性變，包括椎間盤。腰椎間盤突出癥的發(fā)生，可能還會與遺傳因素有關(guān)，腰椎間盤突出癥這種疾病，有出現(xiàn)家族性發(fā)病的可能。腰骶先天異常的情況，可以包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關(guān)節(jié)畸形以及關(guān)節(jié)突不對稱等，這類因素可以使下腰椎承受的應(yīng)力發(fā)生改變，從而可以構(gòu)成椎間盤內(nèi)壓升高，容易導(dǎo)致患者發(fā)生退變和損傷的情況。 造成腰椎間盤突出癥形成的外因，可能會包括幾個方面，一方面是受到風(fēng)寒濕邪的刺激；另一方面是患者長期的不良姿勢；另外，還會包括肥胖的人群，由于椎體的壓力變大，容易發(fā)生椎間盤突出的情況。60769次播放 2018-09-06
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什么是橈骨骨折
橈骨骨折一般是由粗暴的外力造成，人的前臂有兩根骨頭，一個是尺骨，一個是橈骨。當(dāng)橈骨的連續(xù)性或者完整性發(fā)生中斷的時候，即出現(xiàn)了橈骨骨折。單純的橈骨骨折，可以分為橈骨近端、橈骨干和橈骨遠(yuǎn)端骨折，另外，橈骨骨折經(jīng)常和尺骨骨折同時發(fā)生，這種前臂雙骨折更是種類繁多，其治療的方法也各有不同。
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筋膜炎可以表現(xiàn)為哪些癥狀
筋膜炎的意思就是筋膜的附著點部位慢性積累損傷，繼而出現(xiàn)的無菌性炎癥。筋膜炎主要表現(xiàn)癥狀為疼痛，由于筋膜組織較薄，血液循環(huán)較差，發(fā)生腫脹的機(jī)會相對較少。除了疼痛以外，具體病變部位會有活動拘謹(jǐn)?shù)牟贿m感覺。語音時長 01:0059891次收聽 2018-04-26
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偏癱最好的恢復(fù)方法
偏癱可通過康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。偏癱通常由腦血管疾病、腦外傷、腦腫瘤、神經(jīng)系統(tǒng)病變、脊髓損傷等原因引起。1、康復(fù)訓(xùn)練康復(fù)訓(xùn)練是偏癱恢復(fù)的重要方法，包括肢體功能訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練...
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。735次瀏覽 2023-08-28
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。869次瀏覽 2023-09-06
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幼童發(fā)燒后不吃飯怎么治療
幼童發(fā)燒后不吃飯可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、物理降溫、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式治療。幼童發(fā)燒后不吃飯可能與胃腸功能紊亂、口腔潰瘍、感染性疾病、脫水、藥物副作用等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食發(fā)燒可能導(dǎo)致幼童食欲下降，此時應(yīng)提供清淡...0次瀏覽 2025-08-31
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感冒一直不好是什么原因
感冒一直不好可能與免疫力低下、治療不規(guī)范、合并細(xì)菌感染、鼻竇炎、過敏性鼻炎等因素有關(guān)。感冒通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式緩解。1、免疫力低下長期熬夜、壓力過大或營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致免疫力...0次瀏覽 2025-08-31
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懷孕6個月胃疼是怎么回事
懷孕6個月胃疼可能由激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、胃食管反流、胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。1、激素變化孕期孕激素水平升高會導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，胃排空延遲，可能引發(fā)胃部脹痛或隱痛。這種情況屬...0次瀏覽 2025-08-31
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普通人流手術(shù)有多疼
普通人流手術(shù)的疼痛感因人而異，多數(shù)人可耐受，疼痛程度類似中度痛經(jīng)或輕度腹部絞痛。手術(shù)通常在局部麻醉或靜脈麻醉下進(jìn)行，麻醉狀態(tài)下疼痛感顯著降低。普通人流手術(shù)的疼痛感受與個體痛閾、宮頸條件及手術(shù)方式有關(guān)。未接受麻醉者可能經(jīng)歷...0次瀏覽 2025-08-31
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前列腺炎肥大會癌變嗎
前列腺炎和前列腺肥大一般不會直接癌變，但長期炎癥刺激可能增加前列腺癌風(fēng)險。前列腺炎是前列腺組織的炎癥反應(yīng)，前列腺肥大是前列腺組織的良性增生，前列腺癌是前列腺組織的惡性病變，三者屬于不同性質(zhì)的疾病。前列腺炎和前列腺肥大屬于...0次瀏覽 2025-08-31
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膽結(jié)石手術(shù)后飲食應(yīng)該注意什么
膽結(jié)石手術(shù)后飲食需注意低脂清淡、少食多餐、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，避免高膽固醇、辛辣刺激食物。術(shù)后飲食調(diào)整有助于促進(jìn)恢復(fù)，預(yù)防膽汁淤積和消化不良。膽結(jié)石手術(shù)后1-3天內(nèi)應(yīng)以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、藕粉、蒸蛋羹等，逐...0次瀏覽 2025-08-31
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新生兒臂叢神經(jīng)損傷如何治療
新生兒臂叢神經(jīng)損傷可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。損傷程度較輕時表現(xiàn)為上肢活動受限，嚴(yán)重時可伴隨肌肉萎縮或關(guān)節(jié)畸形，需根據(jù)神經(jīng)損傷類型及程度選擇個體化方案。1、物理治療早期干預(yù)以被動關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練為主，家長需...0次瀏覽 2025-08-31
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孩子積食怎么治療
孩子積食可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、適量運動、服用助消化藥物、中醫(yī)推拿等方式治療。積食通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能較弱、進(jìn)食過快、食物過敏、腸道菌群失調(diào)等原因引起。1、調(diào)整飲食減少高脂肪、高蛋白食物攝入，選擇易消化的米粥、面條...
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小孩感冒鼻子不通氣怎么治療
小孩感冒鼻子不通氣可通過生理鹽水沖洗、熱敷鼻部、抬高頭部、遵醫(yī)囑用藥、蒸汽吸入等方式治療。小孩感冒通常由病毒感染、受涼、過敏、細(xì)菌感染、鼻竇炎等原因引起。1、生理鹽水沖洗使用生理鹽水鼻腔噴霧或滴鼻液沖洗鼻腔，有助于稀釋鼻...0次瀏覽 2025-08-31
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產(chǎn)后陰道炎是什么引起的
產(chǎn)后陰道炎通常由分娩后陰道微環(huán)境失衡、病原體感染等因素引起，主要表現(xiàn)為外陰瘙癢、分泌物異常等癥狀。產(chǎn)后陰道炎可能與分娩損傷、衛(wèi)生習(xí)慣不良、激素水平變化、免疫力下降、細(xì)菌感染等因素有關(guān)。1、分娩損傷分娩過程中可能造成陰道黏...0次瀏覽 2025-08-31
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孕婦胃酸過多怎么緩解
孕婦胃酸過多可通過調(diào)整飲食、少食多餐、抬高床頭、適量運動、使用藥物等方式緩解。胃酸過多可能與激素變化、子宮壓迫、飲食刺激等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食避免食用辛辣、油膩、酸性食物，如辣椒、油炸食品、柑橘類水果等。選擇清淡易消化...0次瀏覽 2025-08-31
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膝蓋半月板損傷多久可以恢復(fù)
膝蓋半月板損傷一般需要4-12周恢復(fù)，具體時間與損傷程度、治療方式及個體康復(fù)情況有關(guān)。膝蓋半月板損傷的恢復(fù)時間主要取決于損傷分級。一度損傷表現(xiàn)為輕微撕裂，通常采取保守治療，通過限制活動、冰敷及物理治療，恢復(fù)時間約為4-6...0次瀏覽 2025-08-31
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疥瘡是什么原因引起的
疥瘡是由疥螨寄生在皮膚表皮層內(nèi)引起的傳染性皮膚病，可能由直接皮膚接觸、間接接觸污染物、免疫功能低下、居住環(huán)境擁擠、衛(wèi)生條件差等因素引起。1、直接皮膚接觸與疥瘡患者長時間皮膚直接接觸是主要傳播途徑，疥螨通過宿主間接觸完成轉(zhuǎn)...0次瀏覽 2025-08-31
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甲亢治療吃哪些東西比較好
甲亢患者可以適量吃高蛋白食物、低碘食物、富含維生素的食物、富含鈣的食物、富含硒的食物等，也可以遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片、酒石酸美托洛爾片、碳酸鈣D3片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的...0次瀏覽 2025-08-31
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小孩鼻竇炎怎么治比較好
兒童鼻竇炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。兒童鼻竇炎可能與上呼吸道感染、過敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫功能低下、腺樣體肥大等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、流膿涕、頭痛、嗅覺減退、咳嗽等癥狀。1...0次瀏覽 2025-08-31
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胃疼可以吃奧美拉唑嗎
胃疼一般可以吃奧美拉唑，但需明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。奧美拉唑是質(zhì)子泵抑制劑，適用于胃酸過多引起的胃痛，如胃潰瘍、反流性食管炎等疾病。奧美拉唑通過抑制胃壁細(xì)胞上的質(zhì)子泵，減少胃酸分泌，從而緩解因胃酸刺激導(dǎo)致的胃部灼痛、...0次瀏覽 2025-08-31
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胃脹氣打嗝什么原因如何用藥
胃脹氣打嗝可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等因素有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。1.飲食...
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闌尾炎手術(shù)要做多久
闌尾炎手術(shù)一般需要30-90分鐘，具體時間與手術(shù)方式、病情復(fù)雜程度、患者個體差異等因素有關(guān)。腹腔鏡闌尾切除術(shù)是目前最常用的手術(shù)方式，通常耗時30-60分鐘。該手術(shù)通過腹壁小切口置入器械完成，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)勢。手術(shù)...0次瀏覽 2025-08-31
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胃功能下降怎么調(diào)理
胃功能下降可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適度運動、情緒管理和藥物輔助等方式調(diào)理。胃功能下降可能與飲食不當(dāng)、幽門螺桿菌感染、慢性胃炎、胃潰瘍、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、噯氣、食欲減退、反酸、隱痛等癥狀。1、調(diào)整飲食胃...0次瀏覽 2025-08-31
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復(fù)方鱉甲軟肝片副作用多嗎
目前醫(yī)療技術(shù)不斷進(jìn)步，可用于乙肝的治療方法也越來越多。每個人都應(yīng)該學(xué)會使用適當(dāng)?shù)姆椒▉硖幚硭热缬行┗颊咝枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下長期服藥才能對抗。復(fù)方鱉甲軟肝片是一種常用的藥物，那么，復(fù)方鱉甲軟肝片副作用多嗎?復(fù)方鱉甲軟肝片的不良反應(yīng)是偶見輕度消化道反應(yīng)，一般可自4825次瀏覽
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杜密克用藥時有什么不良反應(yīng)
目前有朋友遇到了便秘的問題，要注意選擇合適的方式治療便秘。畢竟每個人遇到的問題不一樣，相應(yīng)的處理措施也會有相應(yīng)的變化。希望大家能正確處理這個問題，也希望大家能照顧好自己的身體，減少便秘帶來的痛苦。那么杜密克用藥時有什么不良反應(yīng)?杜密克治療起始幾天可能會有腹脹，4881次瀏覽
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恩替卡韋膠囊治療慢性乙型肝炎嗎 兒童可以服用嗎
慢性乙型肝炎的出現(xiàn)，對于患者的身體健康傷害很大，也是十分不利于提高患者的生活質(zhì)量的，容易導(dǎo)致患者感覺到疲憊不堪，有必要及早處理。那么，恩替卡韋膠囊治療慢性乙型肝炎嗎?恩替卡韋膠囊兒童可以服用嗎?下面了解一下!恩替卡韋膠囊在臨床上是可以用于治療慢性乙型肝炎的。不4852次瀏覽
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百達(dá)英非那雄胺片能每天吃嗎
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，有可能跟家族史有很大的關(guān)系。具體的誘發(fā)原因往往比較復(fù)雜，有可能是單發(fā)性的，也有可能是多發(fā)性的。男性脫發(fā)的出現(xiàn)，對于患者的精神困擾很大，建議積極尋求治療。那么，百達(dá)英非那雄胺片能每天吃嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)百達(dá)英非那雄胺片的藥品說明書4871次瀏覽
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克銀丸適用于治療哪種類型的銀屑病
銀屑病是一種比較麻煩的疾病，危害性也是比較大的，比較容易給患者帶來了比較嚴(yán)重的心理困擾，還有可能會導(dǎo)致大量掉屑而影響了身體健康，有必要趁著病情尚不嚴(yán)重時及早治療，那么，克銀丸適用于治療哪種類型的銀屑病?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)克銀丸的藥品說明書中的相關(guān)情況分4658次瀏覽
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