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外擴(kuò)的胸怎么調(diào)回來

病情描述:
我的朋友在哺乳期由于哺乳姿勢不正確，導(dǎo)致胸部外擴(kuò)，想問一下外擴(kuò)的胸怎么調(diào)回來
共1個(gè)回答
錢瑾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
一般情況下，外擴(kuò)的胸可以通過胸部整形手術(shù)、運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)回來。具體分析如下：
1.胸部整形手術(shù)：可以去專業(yè)的美容醫(yī)院通過乳房下垂懸吊整形手術(shù)，可以在求美者的乳房部位增加人工韌帶，可以較好緩解外擴(kuò)的問題，術(shù)后一般效果較好。
2.運(yùn)動(dòng)：平時(shí)可以多增加局部運(yùn)動(dòng)，如俯臥撐、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，可以增加胸肌的力量，進(jìn)而增加胸部的彈力，緩解外擴(kuò)的狀態(tài)。
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