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香菇孕婦可以吃嗎

患者:女,25歲

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕了想吃香菇,可以吃嗎?
共1個(gè)回答
高珊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦通常是可以吃香菇的。因?yàn)橄愎街械幕境煞譃樘妓衔锖秃衔?,以及少量的無機(jī)鹽和維生素,香菇是很適合孕婦吃的,而且香菇中還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及多種氨基酸,孕婦適量的吃些香菇可以補(bǔ)充身體所需的多種營養(yǎng)成分,從而達(dá)到提高機(jī)體免疫力的效果。而且香菇是菌類食物,使用之后不僅不會(huì)刺激到腸胃,還有利于營養(yǎng)的吸收和消化,所以孕婦吃香菇對(duì)于身體是有一定好處的。
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