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紅薯回奶還是下奶

患者:女,29歲

病情描述:
紅薯回奶還是下奶
共1個回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
適量吃紅薯能下奶。紅薯中富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì),以及各種維生素,屬于天然滋補食物,剛生產(chǎn)的孕婦適量吃紅薯能幫助下奶,但建議不要多吃以免導致腹瀉。產(chǎn)婦在坐月子期間可多喝湯水,例如黃豆燉豬蹄、雞湯、魚湯等,有助于幫助孕婦產(chǎn)奶。建議產(chǎn)婦注意營養(yǎng)均衡,定時定量飲食,避免暴飲暴食,以免引起腹瀉、腹脹等不適癥狀。
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