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怎么改善腸胃吸收功能

患者:女,47歲

病情描述:
我的腸胃吸收功能一直不太好,導(dǎo)致身體有營(yíng)養(yǎng)不良,想改善,怎么改善腸胃吸收功能?
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
改善腸胃吸收功能,可以服用益生菌,也可以通過(guò)日常飲食來(lái)調(diào)理。腸胃的吸收功能不好,可能是腸道內(nèi)的菌群失調(diào)所導(dǎo)致,服用益生菌能改善腸道的菌群,促進(jìn)吸收功能,平時(shí)飲食上可以多吃一些粥類,比如蓮子百合粥、小米南瓜粥、山藥粥等,有利于健脾胃,從而改善腸胃的吸收功能。平時(shí)避免吃油炸以及辛辣刺激性的食物。
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