高血壓者飲食要注意的事項
患者：男，24歲
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- 吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
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吃阿司匹林大便出血的原因是什么
長期吃阿司匹林，有可能大便會出血，主要是看你為什么要吃。 現(xiàn)在的觀點都是認為人歲數(shù)大了，血液就比較粘稠，內(nèi)科大夫查血常規(guī)，說血小板太高了，你吃點腸溶阿司匹林去吧。 腸溶阿司匹林是什么？它主要是稀釋血液的，讓血小板別那么高，防止你有腦中風(fēng)。咱們老百姓說的，點點畫圈兒，說這得了腦梗了，他是這樣。但是長期吃，一般是一天吃一片，比如你有高血壓、冠心病，他會認為你多吃一點，血液稀釋了以后，防止血栓的形成。 同時長期吃腸溶阿司匹林，血小板肯定就會比以前少，血小板少了，無非就是血液比較稀釋了，血液流得很通暢，不容易形成血栓了，但是痔靜脈出血有可能會有的。語音時長 01:1862804次收聽 2021-07-09 -
膽固醇偏高飲食要注意什么
高膽固醇血癥的飲食注意事項，核心原則是清淡飲食，先說哪些不能吃或者是少吃，一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟、腦、魚等。 二，富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、黃油等，最好不用，可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子盡量不吃或少吃。 三，各種糖制甜食，包括土豆、山藥。 患者要多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片。另外各種青菜都可以，熱量很低。同時有一些藥食同源的中草藥，如生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮方法，少用煎、炸烹調(diào)的做法。85439次播放 2021-05-31
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如何預(yù)防動脈粥樣硬化
預(yù)防動脈粥樣硬化可通過控制飲食、規(guī)律運動、戒煙限酒、管理體重及定期體檢等方式實現(xiàn)。動脈粥樣硬化主要由血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙及遺傳等因素引起，早期干預(yù)有助于降低心血管疾病風(fēng)險。1、控制飲食減少飽和脂肪和反式脂肪攝入...
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高血壓的降壓藥有哪些
藥物治療是高血壓治療最主要治療方式。藥物治療主要包括五大類降壓藥。 第一大類是最常見鈣離子拮抗劑，也就是CCB類藥物。 第二大類是利尿劑。 第三大類是β受體阻滯劑。 第四大類是ACEI類血管轉(zhuǎn)換酶抑制劑。 第五大類是ARB類藥物。 這五大類是在臨床上應(yīng)用最多的降壓藥。還有一些藥物不常用，但是高血壓治療過程中有可能會用到的藥物，比如α阻滯劑、固定復(fù)方制劑、中醫(yī)中藥，還有其他類降壓藥物。在這五大類藥里，在我國應(yīng)用最多是鈣拮抗劑，還有ACEI和ARB類藥物。55674次播放 2019-12-17
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病毒性心肌炎怎么治
病毒性心肌炎可通過臥床休息、營養(yǎng)支持、抗病毒治療、免疫調(diào)節(jié)治療、對癥治療等方式干預(yù)。病毒性心肌炎通常由柯薩奇病毒、腺病毒等感染引起，可能伴隨胸悶、心律失常等癥狀。1、臥床休息急性期需絕對臥床以減少心臟負荷，通常建議休息1...
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低密度脂蛋白膽固醇高是怎么回事
膽固醇的存在形式包括高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇。 低密度脂蛋白升高的原因主要分為非病理性因素和病理性因素兩類，非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪、吸煙、過量的飲酒。病理性因素常見于一些疾病，像肝功能異常，包括脂肪肝、慢性肝炎。動脈粥樣硬化、高血壓、心血管疾病等，是低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。 低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進入人體動脈壁細胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積形成動脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。71923次播放 2021-05-31
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低密度脂蛋白正常值范圍是多少
臨床上特定的是低密度脂蛋白膽固醇，正常人群的正常值范圍是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血壓、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白膽固醇的目標(biāo)值就是控制在2.59mmol/L以下。對于已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，比如發(fā)生過心絞痛、心肌梗死、腦卒中等，這些患者的低密度脂蛋白膽固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各個專業(yè)學(xué)會組織對低密度脂蛋白膽固醇使用了更嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，像這些確診的心腦血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白膽固醇小于1.8mmol/L。 低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活飲食，和習(xí)慣有很大的關(guān)系。第一、飲食不合理，飽和脂肪和反式脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。像動物的食物牛肉、豬肉、全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的來源。加工油炸食品，還有高濃度的反式脂肪酸，如果吃這類食物過多就會導(dǎo)致低密度脂蛋白升高。另外像運動過少、肥胖、精神壓力過大、包括遺傳因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。語音時長 02:45199674次收聽 2021-07-09 -
高血壓藥有副作用嗎
高血壓藥是最常用治療高血壓方法。高血壓降壓藥主要包括5大類降壓藥。這五大類降壓藥，每一種都有相應(yīng)副作用。不同降壓藥副作用不一樣，總體而言，每一類降壓藥副作用都類似。比如鈣拮抗劑、CCB類降壓藥，常見有三大副作用，有的病人吃完之后心跳快、心慌； 再有面色潮紅，就是臉熱；還有下肢浮腫，有的病人腿會腫脹，這三種癥狀就是CCB副作用。利尿劑副作用主要是會導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。β受體阻滯劑副作用相對比較多。ACEI和ARB這類藥物副作用主要是咳嗽。61084次播放 2019-12-17
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病毒性心肌炎能活多久
病毒性心肌炎能活多久無法預(yù)估，與病情輕重有關(guān)。病情較輕，積極治療或治愈疾病，不會影響生存期；病情嚴(yán)重出現(xiàn)心力衰竭、心律失常等并發(fā)癥時，短時間內(nèi)可死亡。
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低密度脂蛋白膽固醇高是什么原因
很多因素都可能會引起低密度脂蛋白的升高，主要分為非病理性因素和病理性因素兩類。非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪，像油炸食品、蛋黃、動物內(nèi)臟等食物含的膽固醇含量非常高，過量的攝入可能會導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇的升高。另外吸煙、過量的飲酒，也會引起低密度脂蛋白膽固醇的升高。低密度脂蛋白膽固醇升高往往見于超重和肥胖的人群，這些人群往往是內(nèi)臟脂肪含量比較高，監(jiān)測指標(biāo)的低密度脂蛋白膽固醇升高就會非常明顯。 病理性的因素常見于一些疾病，像肝功能異常的患者，包括像脂肪肝。另外，慢性肝炎的患者，由于肝臟功能受損也會影響低密度脂蛋白膽固醇。第二、動脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病等，是看到低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進入人體動脈壁細胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積，形成動脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。 另外，不同的人群對低密度脂蛋白的要求是不一樣的，所以不能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去確定低密度脂蛋白膽固醇的水平。對于正常人來講，低密度脂蛋白膽固醇小于3.37mmol/L正常的。但是對于糖尿病患者，已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇水平往往限定的比較低，一般像2.59mmol/L以下，甚至2.07mmol/L以下。語音時長 03:1287070次收聽 2021-07-09 -
治療高血壓的偏方
降血壓，不要相信所謂的偏方，同時要合理應(yīng)用偏方。民間某些偏方：如苦丁茶、夏枯草、菊花等，只對輕度高血壓患者有一定作用，不能完全依賴。同時血壓會隨著情緒、活動、飲食等隨時變化，因此量血壓時一定要在靜息狀態(tài)下測量。語音時長 02:1864525次收聽 2018-06-29 -
高血壓不吃藥有什么危害
臨床上建議高血壓病人及時用藥。因為高血壓用藥能夠控制高血壓發(fā)展，能夠降低并發(fā)癥出現(xiàn)。如果高血壓病人長期不吃藥，會導(dǎo)致相關(guān)靶器官損害，也會出現(xiàn)相關(guān)并發(fā)癥。在臨床上，每一種藥物都有一定副作用。 “是藥三分毒”，但是藥物副作用和高血壓最后導(dǎo)致靶器官損害，還有嚴(yán)重的并發(fā)癥相比，這些藥物副作用是微乎其微。有一些病人，拒不吃藥或者怕藥物有副作用，這種觀點不可取。因為長期不吃藥會導(dǎo)致更嚴(yán)重高血壓相關(guān)臨床靶器官損害，會導(dǎo)致更嚴(yán)重并發(fā)癥，從而降低患者臨床治療率，降低病人生存率。58083次播放 2019-12-17
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猝死如何康復(fù)
猝死患者的康復(fù)，主要是針對猝死搶救成功后其后遺癥方面的訓(xùn)練，包括肢體、語言功能等。
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動脈粥樣硬化的病因有哪些
動脈粥樣硬化的病因主要有遺傳因素、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等。動脈粥樣硬化可能與脂質(zhì)代謝異常、血管內(nèi)皮損傷、慢性炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸悶、胸痛、頭暈等癥狀。1、遺傳因素家族中有動脈粥樣硬化病史的人群患病概...
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高血壓要注意什么
高血壓注意事項有兩點：第一，生活方式需要轉(zhuǎn)變。要經(jīng)常運動，控制體重，戒煙，少吃鹽，多吃蔬菜等等。第二，合理的使用高血壓藥。在服藥期間，即使血壓不高，也要堅持吃藥，不要盲目停藥，盲目的停藥往往導(dǎo)致一些不良的后果。語音時長 02:0556617次收聽 2018-06-29
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一般患有膽汁反流性胃炎的人都可以吃什么食物
膽汁反流性胃炎患者宜選擇低脂易消化食物，推薦飲食主要包括燕麥、山藥、南瓜、香蕉、低脂魚肉五類。這些食物能減少膽汁刺激、保護胃黏膜并促進消化功能恢復(fù)。1、燕麥：燕麥富含可溶性膳食纖維，能吸附消化道內(nèi)過量膽汁酸。其粘稠質(zhì)地可...0次瀏覽 2025-11-27
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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玻尿酸填充下巴危害大么
玻尿酸填充下巴的危害通常較小，但可能出現(xiàn)局部腫脹、淤青或感染等不良反應(yīng)。玻尿酸填充下巴是一種常見的微整形方式，主要用于改善下巴短小、后縮等問題，提升面部輪廓。操作不當(dāng)或術(shù)后護理不佳可能導(dǎo)致并發(fā)癥，選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)和專業(yè)醫(yī)...0次瀏覽 2025-11-27
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怎樣瘦肚子上的肉最快
瘦肚子上的肉可通過調(diào)整飲食、加強運動、改善生活習(xí)慣、局部塑形訓(xùn)練、醫(yī)療輔助等方式實現(xiàn)。腹部脂肪堆積通常與熱量過剩、代謝異常、久坐不動等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少精制碳水和高脂食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維比例。每日主食...0次瀏覽 2025-11-27
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鼻咽癌的病因與什么有關(guān)
鼻咽癌的病因可能與EB病毒感染、遺傳因素、環(huán)境致癌物、飲食習(xí)慣及慢性炎癥刺激等因素有關(guān)。1、EB病毒感染：EB病毒是鼻咽癌明確的致病因素之一，病毒潛伏感染可導(dǎo)致鼻咽部上皮細胞異常增殖?；颊哐逯蠩B病毒抗體水平常顯著升高...0次瀏覽 2025-11-27
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乳房整形手術(shù)后的注意事項有哪些
乳房整形手術(shù)后需注意切口護理、穿戴塑形衣、避免劇烈運動、定期復(fù)查及合理飲食。術(shù)后恢復(fù)期可能出現(xiàn)腫脹、淤血等反應(yīng)，需遵醫(yī)囑處理。術(shù)后24-48小時內(nèi)需保持切口干燥清潔，避免沾水或污染。使用醫(yī)用敷料覆蓋切口，按醫(yī)生指導(dǎo)更換敷...0次瀏覽 2025-11-27
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硅膠隆鼻術(shù)后會有些什么不良反應(yīng)
硅膠隆鼻術(shù)后可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)主要有假體移位、感染、排異反應(yīng)、鼻部皮膚變薄、假體輪廓顯形等。術(shù)后需密切觀察鼻部變化，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)處理。1、假體移位硅膠假體可能因外力碰撞或手術(shù)固定不牢發(fā)生移位，表現(xiàn)為鼻梁歪斜或假體滑動...0次瀏覽 2025-11-27
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過敏性鼻炎有哪些方法治療好
過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。主要方法有避免接觸過敏原、生理鹽水沖洗、鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥物、特異性免疫治療。1、避免過敏原：明確并遠離致敏原是基礎(chǔ)治療手段。常見過...0次瀏覽 2025-11-27
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有前列腺炎鈣化灶生活怎么調(diào)理
前列腺炎鈣化灶可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、規(guī)律性生活、避免久坐、適度運動及飲食調(diào)節(jié)等方式改善。鈣化灶多為炎癥愈合后的痕跡，通常無需特殊治療。1、飲水調(diào)節(jié)：每日飲水量保持在2000毫升以上，分次少量飲用。充足水分可稀釋尿液濃度，減...0次瀏覽 2025-11-27
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子宮內(nèi)膜異位癥腺肌癥怎么形成的
子宮內(nèi)膜異位癥和子宮腺肌癥可能由經(jīng)血逆流、免疫異常、遺傳因素、激素水平異常及醫(yī)源性種植等原因引起，可通過藥物控制、手術(shù)切除、激素治療、中醫(yī)調(diào)理及生活方式干預(yù)等方式緩解。1、經(jīng)血逆流：經(jīng)期脫落的子宮內(nèi)膜碎片隨經(jīng)血通過輸卵管...0次瀏覽 2025-11-27
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子宮肌瘤絕經(jīng)后多久能消失干凈
子宮肌瘤絕經(jīng)后通常需要2-5年逐漸萎縮，完全消失時間受肌瘤大小、激素水平變化速度、是否合并其他疾病、初始癥狀嚴(yán)重程度及個體差異影響。1、肌瘤大?。褐睆叫∮?厘米的子宮肌瘤萎縮速度較快，多數(shù)在絕經(jīng)后3年內(nèi)消失；超過5厘米的...0次瀏覽 2025-11-27
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自己怎么按摩前列腺
前列腺按摩可通過會陰按壓法、直腸指壓法、熱敷輔助法、穴位刺激法、排尿輔助法等方式進行。前列腺按摩可能由慢性前列腺炎、前列腺充血、盆底肌痙攣、神經(jīng)功能紊亂、局部循環(huán)障礙等原因引起。1、會陰按壓法取仰臥位屈膝，用拇指指腹在會...0次瀏覽 2025-11-27
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牙齒周圍黃黃的一圈是什么
牙齒周圍黃黃的一圈可能是牙菌斑、牙結(jié)石或外源性色素沉著。牙菌斑是細菌在牙齒表面形成的生物膜，牙結(jié)石是鈣化的牙菌斑，外源性色素沉著與飲食、吸煙等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確原因后針對性處理。1、牙菌斑牙菌斑是牙齒表面黏...0次瀏覽 2025-11-27
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從鼻子插到胃里的管叫什么
從鼻子插到胃里的管通常稱為鼻胃管，主要用于胃腸減壓、腸內(nèi)營養(yǎng)支持或給藥治療。1、鼻胃管用途鼻胃管常用于無法經(jīng)口進食的患者提供腸內(nèi)營養(yǎng)，如昏迷、吞咽困難或術(shù)后恢復(fù)期。也可用于急性胰腺炎、腸梗阻等疾病的胃腸減壓，減少胃內(nèi)容物...0次瀏覽 2025-11-27
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健腹輪能不能減小肚子多久見效
健腹輪可以幫助減小肚子，但需要配合飲食控制和有氧運動，一般堅持4-8周可能看到效果。具體見效時間與體脂率、運動強度、飲食管理等因素相關(guān)。健腹輪主要通過強化腹直肌、腹橫肌等核心肌群來改善腹部線條，但局部減脂效果有限。若體脂...
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40歲用唇釉還是口紅
40歲女性更適合選擇唇釉。唇釉兼具滋潤度與顯色度，能有效修飾唇紋并提亮氣色，主要有光澤感自然、質(zhì)地輕薄、持妝時間長、色彩選擇廣、滋養(yǎng)成分多五大優(yōu)勢。1、光澤感自然：唇釉特有的鏡面或緞光效果能弱化年齡感，水潤質(zhì)地反射光線可...0次瀏覽 2025-11-27
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護膚品導(dǎo)致臉部過敏了怎么辦
護膚品導(dǎo)致臉部過敏可通過停用可疑產(chǎn)品、冷敷、使用抗過敏藥物、加強保濕修復(fù)、就醫(yī)治療等方式緩解。臉部過敏通常由成分刺激、皮膚屏障受損、接觸性皮炎、光敏反應(yīng)、個體差異等因素引起。1、停用可疑產(chǎn)品立即停用所有可疑護膚品是處理過...0次瀏覽 2025-11-27
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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甲硝唑凝膠治療酒渣鼻能長期用嗎
甲硝唑凝膠治療酒渣鼻一般不建議長期使用，通常需遵醫(yī)囑按療程規(guī)范用藥。甲硝唑凝膠適用于輕中度酒渣鼻的炎癥控制，長期使用可能增加皮膚耐藥性或局部刺激風(fēng)險。甲硝唑凝膠的主要成分為甲硝唑，具有抗炎和抗菌作用，能緩解酒渣鼻的紅斑、...0次瀏覽 2025-11-27
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腸息肉手術(shù)一般住院幾天
腸息肉手術(shù)一般需要住院1-3天，具體時間與息肉大小、數(shù)量、手術(shù)方式及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。腸息肉手術(shù)住院時間通常在1-3天內(nèi)完成。若采用內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)或內(nèi)鏡下黏膜剝離術(shù)等微創(chuàng)方式，且息肉較小、數(shù)量較少，術(shù)后無出血或感染等并...0次瀏覽 2025-11-27
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自體脂肪隆鼻能持久嗎
自體脂肪隆鼻的效果通?？梢跃S持較長時間，但具體持久性與個體差異、脂肪存活率等因素有關(guān)。部分人可能需多次填充以維持理想效果。自體脂肪隆鼻通過抽取自身脂肪組織處理后注射到鼻部，脂肪細胞存活后可與周圍組織融合形成穩(wěn)定結(jié)構(gòu)。脂肪...0次瀏覽 2025-11-27
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半身不遂的治療方法有哪些
半身不遂的治療方法主要有康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療、中醫(yī)針灸、手術(shù)治療等。半身不遂多由腦卒中、腦外傷等中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷引起，需根據(jù)病因及病情嚴(yán)重程度選擇綜合干預(yù)措施。1、康復(fù)訓(xùn)練康復(fù)訓(xùn)練是改善運動功能障礙的核心手段，包...
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