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哪些食物吃了后血糖會增加

患者:女,25歲

病情描述:
哪些食物吃了后血糖會增加
共1個回答
范慧 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內分泌科
一般很容易消化的食物糖分就會很高,常吃的食物若是消化快的則生糖指數高,相反若是消化慢的則生糖指數低。糯米因為其中的支鏈淀粉含量較高所以非常粘糯,熱的湯圓或元宵比較好消化。
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