美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

科學(xué)的補(bǔ)鈣方式是怎樣的

患者:男,24歲

病情描述:
科學(xué)的補(bǔ)鈣方式是怎樣的
共1個(gè)回答
范慧 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
首先,膳食要合理。其次,運(yùn)動(dòng)要足夠。最后,每天曬太陽20分鐘。女性絕經(jīng)后,應(yīng)每年檢查一次骨密度。老年人、育齡婦女、青少年等鈣需求量較大的特殊人群,可以根據(jù)自身需要適量使用補(bǔ)鈣產(chǎn)品。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>