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哪些食物適合脾胃虛弱的人吃呢

患者:男,33歲

病情描述:
哪些食物適合脾胃虛弱的人吃呢
共1個回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
脾胃虛弱的人適合吃:山藥、紅棗、香菇,山藥可補氣健脾,養(yǎng)陰益肺,補腎固精。若出現(xiàn)脾氣虛弱,食少便溏,慢性泄瀉等癥狀,可用山藥熬粥煲湯食用。紅棗能補益脾胃,養(yǎng)血安神。李時珍稱棗為脾之果,脾病宜食之。對脾虛便搪、胃弱食少、氣血不足的人,經(jīng)常服用紅棗有很大的益處。脾胃虛弱,食欲不振,倦怠乏力的人可多吃香菇,屬于發(fā)物,麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。
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