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醋泡黑豆能降高血壓?jiǎn)?/h3>

患者:女,27歲

病情描述:
醋泡黑豆能降高血壓?jiǎn)?
共1個(gè)回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
醋泡黑豆能降高血壓。黑豆本身含有的大量不飽和脂肪酸和一些微量元素,具有很好的降低血壓的作用。而醋則屬于酸性食物,可以有效軟化血管,改善血管彈性。醋泡黑豆的主要做法是將黑豆炒熟烘干晾干之后,加以醋一起食用即可。醋泡黑豆因其做法簡(jiǎn)單,食材簡(jiǎn)單,健康有效,深受人們喜歡。
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