美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

肥胖血壓高怎么調(diào)理才會降

患者：女，20歲

病情描述:
肥胖血壓高怎么調(diào)理才會降
共1個回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
肥胖高血壓可以通過控制體重、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、體育鍛煉等方法進行調(diào)理才會降。主要通過控制體重，進而達到減肥的目的，可以有效改善血脂代謝，但需要患者持續(xù)進行；調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，主要是避免食用高熱量食物，控制攝入蛋白質(zhì)，盡量多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，少吃動物內(nèi)臟、肥肉等食物，少吃辛辣刺激食物，從而降低血壓；適當(dāng)進行體育鍛煉，可以提高機體自身免疫力，加快血液循環(huán)，有助于維持血壓正常。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>