美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

提升血壓的食物包括哪些

患者:女,37歲

病情描述:
提升血壓的食物包括哪些
共1個回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
提升血壓可以多吃瘦肉、蛋黃、豬肝、魚、蝦、牛奶、豆制品、菠菜、葡萄等,還應(yīng)該吃富含有膽固醇的食物,以促進血管的緊張度,提高血壓。還有滋補品,比如人參、黃芪、生脈等,也有提升血壓的作用。平時也可以常吃大棗、蓮子、桂圓、桑椹等這些干果,因為有養(yǎng)心、益血、健脾、補腦的功效。吃富含蛋白質(zhì)和葉酸的、維生素C的這些食物,能夠達到補血、提升血壓的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>