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預(yù)防腦梗如何飲食

患者:女,37歲

病情描述:
預(yù)防腦梗如何飲食
共1個回答
楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
想要預(yù)防腦血栓,平時要注意保持低鹽低脂飲食,多參加一些戶外運動。平時可以多吃一些芹菜,白菜,卷心菜,胡蘿卜,等蔬菜,多吃一些新鮮的水果,不要吃脂肪和膽固醇含量高的食物,保持心情舒暢,多參加一些戶外運動。
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