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骨折腿變細(xì)了如何鍛煉

患者:男,33歲

病情描述:
我老公腿骨折了,正在康復(fù)期,骨折腿變細(xì)了如何鍛煉?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
骨折后腿變細(xì)了應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉肌肉收縮、舒張的動(dòng)作,比如用蹬腿、直腿抬高等動(dòng)作來鍛煉腿部的肌肉,防止腿部變細(xì)。拍片后顯示骨折患處若愈合良好,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下拄著拐杖下地慢慢進(jìn)行負(fù)重鍛煉。完全康復(fù)后,可以在患肢上綁上小沙袋,加快腿部肌肉恢復(fù),適當(dāng)練習(xí)半蹲起、深蹲等練習(xí)。
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