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怎樣治療骨質(zhì)疏松好

患者:男,74歲

病情描述:
我父親因為年齡大了,身體有些不太好,怎樣治療骨質(zhì)疏松好?
共1個回答
紀(jì)泉 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科
骨質(zhì)疏松的治療需要一個長期的過程,基本可以分為:
1.富含鈣的飲食,特別是絕經(jīng)后性激素降低的女性,建議補(bǔ)鈣,建議每天用一袋牛奶補(bǔ)充新鮮的綠色蔬菜。
2.保證維生素的充足,維生素D增加鈣的吸收。維生素C刺激成骨細(xì)胞,而維生素A影響骨骼的發(fā)育。
3.經(jīng)常鍛煉,減少鈣流失,簡而言之,抗骨質(zhì)疏松是長期和生活習(xí)慣、藥物控制和運動的結(jié)合。這是一場持久戰(zhàn),而不是閃電戰(zhàn)。
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