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什么運(yùn)動(dòng)能治腎虛

患者:男,38歲

病情描述:
什么運(yùn)動(dòng)能治腎虛
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
腎虛問題病人會(huì)表現(xiàn)腰膝酸軟、耳鳴、頭暈之類癥狀較為常見??梢酝ㄟ^服用補(bǔ)腎精作用的藥物進(jìn)行治療緩解癥狀,如山藥、山茱萸、海螵蛸等。也可選擇運(yùn)動(dòng)療法緩解癥狀,如深蹲、臥推等。建議需要到醫(yī)院治療。
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