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可以吃什么緩解痘痘

患者:男,33歲

病情描述:
可以吃什么緩解痘痘
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趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科
緩解青春痘蔬菜水果:青椒、菠菜、綠花菜、胡蘿卜、包心菜、番茄、鮮菇、四季豆、黃瓜、綠豆芽、洋芹等,都是調(diào)理青春痘的好蔬菜。菠菜、竹筍、洋菇等都含比較多的纖維質(zhì),多吃膚質(zhì)都會(huì)自然變好青春痘也會(huì)減少。平時(shí)注意飲食,避免食用過(guò)敏性、刺激性食物。外出注意做好防曬工作,做好皮膚護(hù)理可有助于疾病康復(fù)。
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