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眼睛多少度屬于正常

患者:男,24歲

病情描述:
眼睛多少度屬于正常
共1個(gè)回答
張順華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京協(xié)和醫(yī)院 三甲 眼科
正常成人眼睛最佳屈光度數(shù),應(yīng)該為0°,即所謂的平光。由于人的眼睛有調(diào)節(jié)力,當(dāng)屈光度數(shù)在正100°到負(fù)50°之間時(shí),人的視力可以達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)視力,即1.0。養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣,可以做眼部訓(xùn)練,方法一、聚精會(huì)神的看10米以外物體,持續(xù)大約20s,然后用手放在眼前,觀察手掌上的指紋,大約5s后,再凝視遠(yuǎn)方的物體15s,每天堅(jiān)持做1~2次。二、多轉(zhuǎn)眼球,眼球從左開始,順時(shí)針按照圓的軌跡開始轉(zhuǎn)動(dòng)。三、仰臥在床上雙眼閉目,用手按摩攢竹穴,然后再按睛明穴,最后再按四白穴和太陽穴
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