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一歲寶寶吃什么長個子

患者:男,1歲

病情描述:
我家寶寶一歲了,想讓他長個子,一歲寶寶吃什么長個子?
共1個回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
一歲的寶寶要多補充一下蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)才可以長得更高。比如魚、蝦、蛋、奶。除了營養(yǎng)之外,還應該讓孩子保證充足的睡眠。多帶寶寶進行戶外運動,勤曬太陽可以促進鈣的吸收。還要進行適當?shù)氖彝怏w育鍛煉活動來促進骨骼的發(fā)育。
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