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健身手臂酸痛還可以繼續(xù)練嗎

患者：男，27歲

病情描述:
健身手臂酸痛還可以繼續(xù)練嗎
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
健身過(guò)程中，手臂出現(xiàn)酸痛的癥狀。出現(xiàn)這種狀況，一定要減少的運(yùn)動(dòng)。一般情況，手臂酸痛有可能是因?yàn)榫植拷钅ざ霈F(xiàn)無(wú)菌性的炎癥。是因?yàn)槌掷m(xù)的負(fù)重活動(dòng)，從而引起手臂酸痛的現(xiàn)象。出現(xiàn)此種情況，建議要適當(dāng)?shù)男菹?。若持續(xù)負(fù)重及健身活動(dòng)，有可能會(huì)引起增加局部筋膜及肌肉拉傷，肌腱炎癥這樣情況。容易引起進(jìn)一步損傷加重的現(xiàn)象。減少運(yùn)動(dòng)，盡量休息。無(wú)明顯改善，還要盡早去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，然后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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