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怎樣才能預(yù)防心臟驟停

患者:男,32歲

病情描述:
突然感覺心跳很慢,有時(shí)候還心慌,很擔(dān)心心臟會(huì)突然停止跳動(dòng),所以想提前預(yù)防。怎樣才能預(yù)防心臟驟停?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
相遇方心臟驟停,建議定期去醫(yī)院接受檢查了解自身情況,一旦發(fā)現(xiàn)問題,因其是,治療預(yù)防相關(guān)的并發(fā)癥,其實(shí)要從日常生活,做一些改善,避免過度勞累,精神緊張,這些不良因素可能會(huì)導(dǎo)致心臟驟停,并且會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。也要合理飲食,避免膳食不均,要保證食物的營養(yǎng)充足,盡量選擇高纖維高蛋白飲食,降低食物的脂肪熱量以及含鹽量。平時(shí)也需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),例如跳繩,做瑜伽,練習(xí)太極拳等。
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