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血壓高吃什么食物最好?

患者:女,34歲

病情描述:
最近一段時(shí)間突然發(fā)現(xiàn)我的血壓出現(xiàn)了升高,血壓高吃什么食物最好?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
血壓高可以多吃一些火龍果、芹菜或者是苦瓜等,有利于血壓的控制,這些食物屬于低熱量、低脂肪的食物,血壓偏高要通過(guò)飲食調(diào)理,同時(shí)還要口服降壓的藥物,避免出現(xiàn)高血壓。血壓升高的原因比較多,可能是情緒過(guò)度緊張或者交感神經(jīng)比較興奮導(dǎo)致的,也有可能是身體過(guò)度頻繁或者遺傳因素導(dǎo)致,可能還會(huì)伴隨著頭暈、頭痛的癥狀。
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