美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

最近渾身沒(méi)勁老犯困

患者：女，30歲

病情描述:
我最近感覺(jué)特別累，最近渾身沒(méi)勁老犯困是怎么回事？
共1個(gè)回答
魏紅山 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
造成這種現(xiàn)象的常見(jiàn)原因如下：
1、夜間睡眠不足，包括睡眠時(shí)間不足或睡眠質(zhì)量差。夜間睡眠是一個(gè)非常重要的生理過(guò)程。睡眠不足，身體和大腦的休息和調(diào)整不足，會(huì)引起各種不舒服的癥狀，包括疲倦、嗜睡、白天乏力，整個(gè)人會(huì)精神萎靡。
2、抑郁癥。抑郁癥患者往往有較明顯的疲勞感，容易疲勞，無(wú)所事事，容易昏昏欲睡，但躺下時(shí)往往睡不著。同時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)快感不足和記憶力減退的癥狀。
3、缺乏營(yíng)養(yǎng)。長(zhǎng)期不良的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)會(huì)使體質(zhì)變差，使人感到疲倦、虛弱、缺乏活力。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>