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練俯臥撐會得腦溢血嗎

患者:男,35歲

病情描述:
為了鍛煉肌肉,我每天晚上都會練習俯臥撐,可經常練著練著就滿臉通紅,會得腦溢血嗎?
共1個回答
楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
練俯臥撐會不會得腦溢血需要看自身的健康狀況。腦溢血的產生和高血壓關系密切,如果患有非常嚴重的高血壓,做俯臥撐的時候運動量過大或者運動時間過長,很有可能會導致血壓急劇升高,從而成為誘發(fā)腦溢血的常見因素。若身體健康狀況良好,并沒有患有嚴重的高血壓,進行俯臥撐的練習一般不會造成腦溢血。不過這時仍然要注意運動適量,過量的做俯臥撐可能會對肌肉造成損傷。
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