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練俯臥撐會(huì)得腦溢血嗎

患者:男,35歲

病情描述:
為了鍛煉肌肉,我每天晚上都會(huì)練習(xí)俯臥撐,可經(jīng)常練著練著就滿臉通紅,會(huì)得腦溢血嗎?
共1個(gè)回答
楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
練俯臥撐會(huì)不會(huì)得腦溢血需要看自身的健康狀況。腦溢血的產(chǎn)生和高血壓關(guān)系密切,如果患有非常嚴(yán)重的高血壓,做俯臥撐的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量過大或者運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長,很有可能會(huì)導(dǎo)致血壓急劇升高,從而成為誘發(fā)腦溢血的常見因素。若身體健康狀況良好,并沒有患有嚴(yán)重的高血壓,進(jìn)行俯臥撐的練習(xí)一般不會(huì)造成腦溢血。不過這時(shí)仍然要注意運(yùn)動(dòng)適量,過量的做俯臥撐可能會(huì)對肌肉造成損傷。
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