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生理期能不能吃西瓜

患者:女,26歲

病情描述:
生理期能不能吃西瓜
共1個回答
許艷麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產科
生理期一般是可以適量吃一些西瓜的。西瓜含有大量的水分,具有清熱解暑解渴的作用。女性在生理期時是可以吃一些西瓜的,但最好不要吃太多,以免影響消化。此外中醫(yī)認為西瓜性寒,吃太多的話可能影響女性的月經。所以西瓜應該適量食用,特別是凍過的西瓜,更是應該少吃或者不吃。如果女性有痛經、月經不調等相關疾病,經中醫(yī)確診后與寒凝有關,則應避免太過于寒涼的食物,此時生理期最好少吃西瓜。女性在生理期應注意休息,注意保暖,飲食應清淡營養(yǎng),少吃辛辣、油膩、生冷食物。
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