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感冒了可以健身嗎

患者:女,27歲

病情描述:
感冒了能健身嗎
共1個回答
郭潔 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒了是不建議健身的。感冒以后建議注意休息,別熬夜、別進(jìn)行大量的運動。感冒的患者如果進(jìn)行一些劇烈運動,有可能會延長患者的病程,對于感冒的患者來說是不利的。感冒的患者還需要注意清淡的飲食、多飲水,別飲酒、別喝咖啡、濃茶等,感冒是自限性的,通過上述非藥物的措施,感冒的患者通常病情會逐漸的恢復(fù)。但是如果感冒的患者癥狀比較重,也需要同時使用一些藥物給予對癥的治療?;颊邞?yīng)注意防護(hù),流行季節(jié)出門要佩戴口罩,盡量不要去人群密集的場所。
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