美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

肌肉痙攣怎么治療

患者:女,34歲

病情描述:
肌肉痙攣怎么治療
共1個(gè)回答
國(guó)延軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 骨傷科
出現(xiàn)肌肉痙攣,可以拉伸肌肉的運(yùn)動(dòng),可以減輕酸疼,可以有效的改善血循環(huán),減少代謝產(chǎn)物的堆積,牽拉可使損傷后的連接組織分離,比如壓腿、踢腿、軀體運(yùn)動(dòng)等。拍打按摩。對(duì)局部酸痛的地方進(jìn)行拍打、按摩,使肌肉放松,可促進(jìn)肌肉血循環(huán),有助于損傷修復(fù)及痙攣的緩解。以四肢為主,頭部和胸腹為輔,采用捶打腰背、推拿腿部、抖動(dòng)雙腿、按揉胸腹等方法來(lái)緩解癥狀。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>