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眼睛干燥癥要用什么方法

患者:女,21歲

病情描述:
眼睛干燥癥要用什么方法
共1個(gè)回答
仇長(zhǎng)宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
戰(zhàn)略支援部隊(duì)特色醫(yī)學(xué)中心 三甲 眼科
注意避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,正確的姿勢(shì)也是可以很有效的預(yù)防干眼癥的。養(yǎng)成眨眼習(xí)慣。正確休息并避免連續(xù)用眼。配備一副合適的眼鏡。工作的姿勢(shì)和距離也很重要。盡量保持60厘米的距離并調(diào)整最合適的位置,保持視線在30°左右。這個(gè)角度可以放松頸部肌肉,并最大限度地減少暴露在空氣中的眼睛表面積。長(zhǎng)期電腦操作者應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果,同時(shí)增加維生素A的攝入量,盡量少看手機(jī)和電腦。
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