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高血脂能吃干果嗎

患者:女,48歲

病情描述:
我的身材比較胖,而且最近還查出了高血脂的問題,可我很喜歡吃干果。高血脂能吃干果嗎?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
高血脂最好不要吃干果。干果雖然營養(yǎng)豐富,但是其中含有很多的脂肪成分,而且熱量也是非常高的,吃了之后有可能會(huì)造成血脂升高,加重高血脂的病情。高血脂是引發(fā)動(dòng)脈硬化的主要危險(xiǎn)因素,長期的動(dòng)脈硬化會(huì)導(dǎo)致冠心病、心肌梗塞或者是猝死,也會(huì)引發(fā)腦梗塞的問題,甚至還會(huì)導(dǎo)致腦出血。也就是說高血脂的危害是非常嚴(yán)重的,因此患者要特別注意日常的飲食搭配,盡量還是不要吃干果。
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