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生姜的作用

患者:女,30歲

病情描述:
生姜的作用
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張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

生姜具有溫中散寒、止嘔解毒、促進(jìn)消化等作用,主要有緩解惡心嘔吐、改善胃腸功能、抗炎抗氧化、輔助風(fēng)寒感冒等功效。

1、緩解惡心嘔吐

生姜中的姜辣素可抑制胃腸蠕動(dòng)異常,對(duì)妊娠嘔吐、暈動(dòng)癥或術(shù)后惡心有緩解作用,可遵醫(yī)囑使用姜汁制劑或姜茶。

2、改善胃腸功能

生姜能刺激消化液分泌,加速胃排空,適用于功能性消化不良,可搭配山楂、陳皮等食材輔助調(diào)理。

3、抗炎抗氧化

生姜酚類化合物可抑制炎癥因子釋放,對(duì)輕度關(guān)節(jié)炎或肌肉酸痛有緩解效果,外用生姜精油需稀釋避免皮膚刺激。

4、輔助風(fēng)寒感冒

生姜發(fā)汗解表特性有助于驅(qū)散風(fēng)寒,早期感冒可用生姜紅糖水煎煮飲用,但高熱或風(fēng)熱感冒禁用。

日常食用生姜建議去皮切片,每日用量不超過(guò)10克,胃潰瘍患者及陰虛體質(zhì)者慎用,出現(xiàn)過(guò)敏癥狀應(yīng)立即停用。

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