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嬰兒能吃什么水果

患者:女,1歲

病情描述:
嬰兒能吃什么水果
共1個(gè)回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
寶寶吃水果一般盡量均衡一點(diǎn),盡量是多樣化,不要太偏,以平性水果為主,像蘋果、香蕉、葡萄這些平性的溫性的為主;不能過量,要適量,過量會(huì)增加腸道負(fù)擔(dān),而且水果里面的糖分容易累積起來轉(zhuǎn)化為脂肪,造成肥胖;也是最重要的一個(gè)原則,是要有針對(duì)性地選擇水果來吃。即小孩缺鋅,最好是多吃點(diǎn)蘋果;缺鈣多吃點(diǎn)堅(jiān)果,缺鐵可以多吃櫻桃,口腔潰瘍可以吃點(diǎn)葡萄。家長(zhǎng)要多重視孩子的狀況,讓孩子健康快樂成長(zhǎng)。
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