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痛風(fēng)吃什么水果好

患者:女,38歲

病情描述:
痛風(fēng)吃什么水果好
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楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝異常引起的,可見血尿酸增高,所以在平常要注意不要吃可以使尿酸增加的食物,多喝白開水,多吃堿性食物和水果,多吃蔬菜。水果基本上是堿性的,所以可以吃些弱堿性的,如蘿卜,蘋果。還有白菜,卷心菜,胡蘿卜,芹菜,黃瓜,茄子,西蘭花,甘藍(lán),蕪青甘藍(lán),甘藍(lán)菜,萵筍,刀豆,南瓜,西葫蘆,蕃茄,山芋,土豆,泡菜,咸菜,雌性紅蘿卜,咖啡,茶,奶,蛋,海藻類這些都可以的。要保證充足的睡眠,飲食清淡,擺正心態(tài)。
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