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右腳無(wú)名指扭傷怎么治療

患者:男,31歲

病情描述:
右腳無(wú)名指扭傷怎么治療
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科

右腳無(wú)名指扭傷可通過休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。扭傷通常由外力撞擊、運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差、慢性勞損等原因引起。

1、休息制動(dòng)

立即停止活動(dòng)并抬高患肢,避免負(fù)重行走。使用彈性繃帶或支具固定關(guān)節(jié),減少韌帶二次損傷。

2、冷敷熱敷

急性期48小時(shí)內(nèi)每2小時(shí)冰敷15分鐘,緩解腫脹疼痛。72小時(shí)后改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán),加速組織修復(fù)。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑等藥物,需排除消化道潰瘍等禁忌證。

4、康復(fù)訓(xùn)練

腫脹消退后逐步進(jìn)行足趾屈伸訓(xùn)練,后期可加入抓毛巾等抗阻練習(xí),恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。

恢復(fù)期間避免穿窄頭鞋,選擇寬松軟底鞋減少壓迫。若出現(xiàn)持續(xù)劇痛或關(guān)節(jié)畸形需及時(shí)就醫(yī)排除骨折。

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