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醋洗頭發(fā)有哪些好處

患者：男，33歲

病情描述:
醋洗頭發(fā)有哪些好處
共1個(gè)回答
張文娟 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

用醋洗頭發(fā)可能有助于改善頭皮環(huán)境、增強(qiáng)頭發(fā)光澤、減少頭皮屑、調(diào)節(jié)頭皮酸堿平衡。

1、改善頭皮環(huán)境

醋中的酸性成分可溫和清潔頭皮油脂，抑制馬拉色菌過度繁殖，對脂溢性皮炎引起的瘙癢有一定緩解作用。

2、增強(qiáng)頭發(fā)光澤

醋酸能幫助閉合毛鱗片，減少洗發(fā)時(shí)對頭發(fā)角蛋白的損傷，使頭發(fā)反射光線能力提升，視覺上更顯順滑光亮。

3、減少頭皮屑

醋酸環(huán)境可抑制頭皮角質(zhì)層異常脫落，對真菌性頭皮屑效果較明顯，但須注意濃度過高可能刺激頭皮。

4、調(diào)節(jié)酸堿平衡

洗發(fā)產(chǎn)品殘留的堿性物質(zhì)可能破壞頭皮微環(huán)境，稀釋后的食醋能幫助恢復(fù)頭皮正常弱酸性狀態(tài)。

建議使用濃度不超過5%的白醋稀釋液，每周1-2次即可，洗發(fā)后須徹底沖洗，避免接觸眼睛及破損頭皮。

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