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孕婦能不能吃維生素c

患者:女,35歲

病情描述:
孕婦能不能吃維生素c
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦可以吃維生素C,但是要注意避免過多服用。維生素是一種水溶性維生素,參與人體過程,可以提高人體免疫力,也可以改善胎兒智力的發(fā)育,對(duì)孕婦和胎兒有很多好處,所以妊娠期可以適當(dāng)補(bǔ)充一些。但不能吃太多,必須服從醫(yī)學(xué)建議。孕婦在懷孕期間應(yīng)多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果,如菠菜、芹菜和香蕉,多吃一些補(bǔ)血的食物如,大棗、桂圓和阿膠等,這些食物可以增強(qiáng)孕婦的抵抗力。
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