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糖尿病人可以吃苦瓜嗎

患者:男,24歲

病情描述:
糖尿病人可以吃苦瓜嗎
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病人可以適量吃苦瓜??喙虾锌喙宪盏然钚猿煞?,有助于輔助調(diào)節(jié)血糖,日??纱钆湮魉{(lán)花、燕麥、魔芋等低升糖食物,也可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖藥物。

一、食物

1. 苦瓜

苦瓜中的苦瓜苷和多肽類物質(zhì)可能幫助改善胰島素敏感性,建議清炒或涼拌食用。

2. 西藍(lán)花

富含膳食纖維和鉻元素,能延緩糖分吸收,適合水煮或蒸制。

3. 燕麥

含β-葡聚糖可平穩(wěn)餐后血糖,選擇無(wú)添加的純燕麥片作為主食替代。

4. 魔芋

低熱量高膳食纖維特性有助于增加飽腹感,可制成魔芋面條或涼拌菜。

二、藥物

1. 二甲雙胍

通過(guò)抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗,需監(jiān)測(cè)腎功能。

2. 格列美脲

刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素,注意防范低血糖風(fēng)險(xiǎn)。

3. 阿卡波糖

延緩碳水化合物分解吸收,餐時(shí)嚼服效果更佳。

4. 胰島素

適用于胰島功能衰竭患者,需嚴(yán)格遵循注射方案。

糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖變化,飲食控制需配合個(gè)體化藥物治療方案,避免空腹大量食用苦瓜導(dǎo)致胃腸不適。

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