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糖尿病飲食應(yīng)注意什么

患者:男,33歲

病情描述:
糖尿病飲食應(yīng)注意什么
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病患者飲食需注意控制總熱量、均衡營養(yǎng)、選擇低升糖指數(shù)食物、定時定量進(jìn)餐,可適量吃燕麥、西藍(lán)花、鱈魚、苦瓜等食物,也可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維,有助于延緩葡萄糖吸收,穩(wěn)定餐后血糖。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含鉻元素和抗氧化物質(zhì),能改善胰島素敏感性。

3、鱈魚

鱈魚提供優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸,對心血管具有保護(hù)作用。

4、苦瓜

苦瓜中的苦瓜苷具有類胰島素作用,可輔助調(diào)節(jié)血糖。

二、藥物

1、阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑,延緩碳水化合物分解,降低餐后血糖高峰。

2、二甲雙胍

雙胍類降糖藥,改善胰島素抵抗,減少肝糖輸出。

3、格列美脲

磺脲類促泌劑,刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素。

4、胰島素

用于1型或晚期2型糖尿病,直接補充外源性胰島素。

建議采用少食多餐方式,避免高糖高脂飲食,定期監(jiān)測血糖并根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整飲食與用藥方案。

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