上學恐懼癥的癥狀
患者：女，30歲
共1個回答
- 曲姍 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學人民醫(yī)院 三甲 精神科
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心情不好焦慮該怎么辦呢
心情不好，焦慮的時候要學會適當?shù)膬A訴，能讓心情好轉；還可以聽一聽輕音樂、放空大腦、發(fā)一發(fā)呆、保持良好的睡眠等，也能讓不良情緒得到緩解。
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強迫癥算是病嗎
精神心理障礙嚴格意義上都不叫疾病，因為疾病在英文里叫disease，障礙叫disorder。實際上所有精神心理方面的問題都應該叫障礙，即disorder，而不應該叫disease；因為disease是屬于病因特別明確，有器質性改變，確定病理學、組織學改變就叫疾病。強迫癥和精神分裂癥，以及抑郁癥都叫癥，而不叫病。 精神心理領域，強迫癥是一個相對比較獨立的疾病單元，強迫癥與正常人有明顯的區(qū)別，強迫癥可能會表現(xiàn)為跟普通人完全不一樣的行為，并且自己有主觀的痛苦，沒辦法正常的像普通人一樣生活，所以患者可能會有非常大的苦惱，會影響到工作、學習、生活。 另外，強迫癥從縱向考慮，一個人在沒有得強迫癥之前是一個樣子，患上強迫癥以后又是另外一個樣子，所以縱向比較也有變化，需要去治療。所以如果按照精神心理的問題，強迫癥跟軀體疾病不一樣，但是如果從精神心理領域強迫癥也是病，也是需要治療，并且可以得到明顯的好轉。語音時長 01:1553462次收聽 2019-06-27 -
治療焦慮癥的民間方法
治療焦慮癥不建議依賴民間方法，焦慮癥屬于精神心理疾病，需通過專業(yè)醫(yī)療干預結合生活方式調整綜合治療。規(guī)范治療方式主要有心理治療、藥物治療、物理治療、運動療法、中醫(yī)調理等。
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一遇事就緊張心跳加速應如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時應該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應調整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質有關，心理素質強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質，和身體體質都有一定的關系。對于體質比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
焦慮癥表現(xiàn)
焦慮癥的表現(xiàn)具有多樣化，可能會出現(xiàn)軀體癥狀、胃腸道癥狀、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、睡眠障礙或精神情緒變化等表現(xiàn)。 一、出現(xiàn)軀體的癥狀，即植物神經(jīng)癥狀，比如心慌、心痛、坐立不安、坐臥不寧、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等。 二、可能會出現(xiàn)胃腸道的癥狀，比如腹痛、腹瀉或者便秘等。 三、會出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，比如頭昏、頭痛。 四、出現(xiàn)睡眠的障礙或精神情緒的變化，比如心情煩躁不安、坐立不安、提心吊膽，恐懼、害怕、控制不住情緒等。56440次播放 2019-06-12
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精神分裂癥是否嚴重?
精神分裂癥性質比較嚴重，屬于重型精神疾病。研究證實，分裂癥比焦慮和抑郁更具有生物性，因此更需要藥物治療；精神分裂癥與遺傳以及社會心理因素也有密切的關系；精神分裂癥的病人在發(fā)病的時候其心理防御是不成熟的，最嚴重時患者的心理結構是崩潰的。語音時長 01:4754871次收聽 2018-08-10 -
如何治療精神分裂癥？這些你都知道嗎？
隨著社會的發(fā)展，我們面臨的壓力也越來越大，我們患精神疾病的風險也增加了。精神分裂癥是常見的精神疾病。精神分裂癥的治療方法有家庭干預、藥物治療以及患者自身的心理調節(jié)。
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焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調整和治療。 第一、放松：當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉移注意力或休息：當患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴重焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應治療。100118次播放 2021-09-02
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焦慮癥吃什么藥
治療焦慮癥可以應用5-羥色胺重攝取抑制劑。 5-羥色胺重攝取抑制劑可以分為四種類型。 一、只針對5-羥色胺神經(jīng)遞質治療藥物叫SSRI類藥物。 二、針對5-羥色胺和去甲腎上腺素的藥物叫雙通道藥物，也叫SNRI類藥物，包括度洛西汀、文拉法辛等。 三、5-羥色胺調節(jié)的藥物，比如NASA藥物，包括米氮平等焦慮類藥物。 四、原來的三環(huán)類抗抑郁藥，因為副作用比較大，目前臨床上已經(jīng)很少應用。 國際上指南推薦的一線抗焦慮藥物主要是5-羥色胺重攝取抑制劑類，在臨床上相對安全，療效也比較肯定。57879次播放 2019-06-12
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什么性格的人容易焦慮
什么性格的人容易焦慮； 容易產生焦慮的人通常過分追求完美、太較真或對結果特別看重。 追求完美，能促使人把事情做好；太看重結果，內心時刻都不能放松的人，則容易焦慮。同樣是追求完美，但二者的內在張力不同。前者在想如何把事情做好，而后者的關注點是做不成功怎么辦，很在意別人的看法。追其根源，大多是由于父母的教育方式太過嚴苛。如果父母要求完美、過于較真，孩子從小就不會放松，長大以后，就形成了擔心結果、擔心別人的看法這種心理，這樣的人容易焦慮。60692次播放 2018-09-28
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抑郁癥吃哪些藥
抑郁癥是因為神經(jīng)遞質功能紊亂，比如5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺這樣的神經(jīng)遞質，所以抑郁癥吃的藥里，5-羥色胺重攝取抑制劑這一類藥物非常多，包括以下幾種： 第一，單通道的藥物，5-羥色胺重攝取抑制劑的藥物，又稱SSRI藥，比如百憂解、賽樂特、喜普妙等等一系列的藥物； 第二，雙通道的藥物，即去甲腎上腺素和5-羥色胺重攝取抑制劑雙通道調節(jié)的藥物，比如文拉法辛和度洛西汀等等藥物； 第三，三通道藥物或者神經(jīng)遞質的調節(jié)藥物，NASA藥，比如米氮平這一類藥物。 以上是傳統(tǒng)的、國際的、一線的抗抑郁治療的藥物。語音時長 01:2553574次收聽 2019-06-12 -
焦慮發(fā)作會死嗎
焦慮發(fā)作是否會使須根據(jù)個人的情況來決定，如果患者本身就存在較為嚴重的疾病，比如癌癥或心臟病等，的確具備著猝死的可能性。而目前治療焦慮的方法主要有藥物療法以及心理療法等。
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精神分裂癥復發(fā)怎么辦？看看醫(yī)生是怎么科普的
精神分裂癥是很容易復發(fā)的，要及時發(fā)現(xiàn)問題，及早治療。一旦出現(xiàn)復發(fā)的先兆，要及時去醫(yī)院復查。可以選擇可以換藥或增加藥物的使用劑量進行治療。對于不能控制行為的，還要用鎮(zhèn)靜效果強的藥物。另外要定期復查，減少誘發(fā)因素。
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抑郁癥怎么治療
抑郁癥可以使用藥物治療、心理調節(jié)、家人的照顧以及關愛和鼓勵進行治療。 抑郁癥治療主要有三個方面： 一、藥物治療，抑郁癥有很多藥物，醫(yī)生會根據(jù)病人病情的輕重程度，病人的意愿，以及病人的經(jīng)濟狀況來選藥。 二、也是比較重要的一點，就是心理咨詢。實際上是指病人與心理醫(yī)生一對一的交談，通過信任的交談，來找尋抑郁的根源，并且?guī)椭∪俗晕艺{整，找到原因并解決。 三、家人的支持，同樣十分重要。例如，名人崔永元，也曾得過抑郁癥，在他的文章中寫過，爸爸的悉心陪伴，對他的照顧以及關愛和鼓勵，對他幫助很大。53941次播放 2019-07-24
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焦慮癥胃不舒服的癥狀有哪些
焦慮癥實際上癥狀可以從頭到腳，包羅萬象?？梢砸鹞傅牟贿m。它可以引起胃的燒心，胃里反酸甚至惡心癥狀。過去我們認為焦慮就是一個軀體化的癥狀，其實以身體表現(xiàn)為主。怎么會影響胃呢，肯定胃不舒服去做胃鏡，去做胃部的檢查，其實也不然。隨著生物醫(yī)學的發(fā)展，現(xiàn)在我們逐步認識到胃腸是我們情緒表達的第二器官。我們緊張、擔心，實際上是我們生氣的時候會氣得飯都不想吃，那吃飯和生氣有關系嗎。就是情緒影響到我們的胃，胃是我們情緒表達的第二器官，生氣了以后情感是我們第一表現(xiàn)。第二器官的在胃腸，所以它會引起胃不適，不要認為焦慮發(fā)生導致的胃不舒服。其實大多可能是因為焦慮以后引起的胃部不適的反應，因為胃腸也參與我們的情感表露，情感表達。語音時長 01:3163173次收聽 2018-11-20
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甲硝唑凝膠治療酒渣鼻能長期用嗎
甲硝唑凝膠治療酒渣鼻一般不建議長期使用，通常需遵醫(yī)囑按療程規(guī)范用藥。甲硝唑凝膠適用于輕中度酒渣鼻的炎癥控制，長期使用可能增加皮膚耐藥性或局部刺激風險。甲硝唑凝膠的主要成分為甲硝唑，具有抗炎和抗菌作用，能緩解酒渣鼻的紅斑、...0次瀏覽 2025-11-27
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40歲用唇釉還是口紅
40歲女性更適合選擇唇釉。唇釉兼具滋潤度與顯色度，能有效修飾唇紋并提亮氣色，主要有光澤感自然、質地輕薄、持妝時間長、色彩選擇廣、滋養(yǎng)成分多五大優(yōu)勢。1、光澤感自然：唇釉特有的鏡面或緞光效果能弱化年齡感，水潤質地反射光線可...0次瀏覽 2025-11-27
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半身不遂的治療方法有哪些
半身不遂的治療方法主要有康復訓練、物理治療、藥物治療、中醫(yī)針灸、手術治療等。半身不遂多由腦卒中、腦外傷等中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷引起，需根據(jù)病因及病情嚴重程度選擇綜合干預措施。1、康復訓練康復訓練是改善運動功能障礙的核心手段，包...
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子宮內膜異位癥腺肌癥怎么形成的
子宮內膜異位癥和子宮腺肌癥可能由經(jīng)血逆流、免疫異常、遺傳因素、激素水平異常及醫(yī)源性種植等原因引起，可通過藥物控制、手術切除、激素治療、中醫(yī)調理及生活方式干預等方式緩解。1、經(jīng)血逆流：經(jīng)期脫落的子宮內膜碎片隨經(jīng)血通過輸卵管...0次瀏覽 2025-11-27
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一般患有膽汁反流性胃炎的人都可以吃什么食物
膽汁反流性胃炎患者宜選擇低脂易消化食物，推薦飲食主要包括燕麥、山藥、南瓜、香蕉、低脂魚肉五類。這些食物能減少膽汁刺激、保護胃黏膜并促進消化功能恢復。1、燕麥：燕麥富含可溶性膳食纖維，能吸附消化道內過量膽汁酸。其粘稠質地可...0次瀏覽 2025-11-27
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牙齒周圍黃黃的一圈是什么
牙齒周圍黃黃的一圈可能是牙菌斑、牙結石或外源性色素沉著。牙菌斑是細菌在牙齒表面形成的生物膜，牙結石是鈣化的牙菌斑，外源性色素沉著與飲食、吸煙等因素有關。建議及時就醫(yī)檢查，明確原因后針對性處理。1、牙菌斑牙菌斑是牙齒表面黏...0次瀏覽 2025-11-27
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健腹輪能不能減小肚子多久見效
健腹輪可以幫助減小肚子，但需要配合飲食控制和有氧運動，一般堅持4-8周可能看到效果。具體見效時間與體脂率、運動強度、飲食管理等因素相關。健腹輪主要通過強化腹直肌、腹橫肌等核心肌群來改善腹部線條，但局部減脂效果有限。若體脂...
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有前列腺炎鈣化灶生活怎么調理
前列腺炎鈣化灶可通過調整飲水習慣、規(guī)律性生活、避免久坐、適度運動及飲食調節(jié)等方式改善。鈣化灶多為炎癥愈合后的痕跡，通常無需特殊治療。1、飲水調節(jié)：每日飲水量保持在2000毫升以上，分次少量飲用。充足水分可稀釋尿液濃度，減...0次瀏覽 2025-11-27
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硅膠隆鼻術后會有些什么不良反應
硅膠隆鼻術后可能出現(xiàn)的不良反應主要有假體移位、感染、排異反應、鼻部皮膚變薄、假體輪廓顯形等。術后需密切觀察鼻部變化，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)處理。1、假體移位硅膠假體可能因外力碰撞或手術固定不牢發(fā)生移位，表現(xiàn)為鼻梁歪斜或假體滑動...0次瀏覽 2025-11-27
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自己怎么按摩前列腺
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4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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