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子宮肌瘤不能吃什么蔬菜和水果

患者:女,27歲

病情描述:
子宮肌瘤不能吃什么蔬菜和水果
共1個(gè)回答
李云波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 婦科
子宮肌瘤出血會(huì)引起鐵的丟失,飲食中應(yīng)多補(bǔ)充含鐵豐富的食物。動(dòng)物肝臟中的鐵含量最高。牛肝含有豐富的血紅素鐵和蛋白質(zhì),而且吸收率高達(dá)20%,堪稱攝取鐵的食物。其次是蛋黃、瘦肉。其他含鐵較多且鐵的吸收利用較好的食物有:海帶、紫菜、黑木耳、香菇、芝麻醬等,其次是干果類,如大棗、桃、杏、葡萄干、無花果、桂圓、松子仁及各類種子,如西瓜子、南瓜子、葵花子等。
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